中醫火罐療法有哪些注意事項
2014-07-11
　 火罐療法 1．患者取舒適體位，使肌肉放鬆，並裸露施治部位。 2． 3．治療局部如毛髮較多，應塗凡士林油。 4．依具體情況選定閃火等拔罐方法，並迅速將罐扣在已選定的部位上。 5．按照病情，每次可拔一個或同時拔幾個火罐。 6．拔
中醫養生之針灸推拿法
2014-07-11
　 在所有的養生、治療手段中，砭石療法是最古老的，因為古人遇到疼痛或苦楚，都會自然而然地用手或借助石塊等工具進行按揉。故 和調動機體自身潛能方面獨具特色。發現，這樣可以緩解病痛。這就是最古老的針灸推拿療法。發展至今，在疾病醫學向健康醫學轉
夏季養生 必備5營養早餐食譜
2014-07-11
　 編者按：早餐對我們的身體的保健作用是非常大的，不吃早餐的危害非常的大，但是也不可亂吃早餐，營養早餐很重要。那麼早餐吃什麼最有營養呢?下面小編給大家推薦一些營養早餐食譜，快去看看! 夏季養生 必備5營養早餐食譜 我們很多人都知道早餐對
吃水果的誤區要糾正
2014-07-11
　文章導讀 適當的吃一些水果對身體是有好處的，但是盲目的去吃水果是十分危險的事情，吃水果的一些大家還是要走出來的。 空腹吃水果助消化 蘋果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量有機酸(如蘋果酸、檸檬酸、酒石酸等)會刺激胃壁的黏膜，對胃部
如何讓自己怎樣也吃不胖
2014-07-11
　 規律飲食能加快新陳代謝 99健康網專家表示，吃不胖的人，大概分兩種，一種是天生消化系統不好，不太吸收。再一種，就是新陳代謝比較快，吃一點馬上消耗掉了，囤積不了脂肪。運動員和大部分有固定運動習慣的人，都是這樣的體質。所以很多人推薦運動
煙酒生活難成“爸”業
2014-07-11
　 現狀 煙酒生，不育新群體 有資料顯示：嗜煙酗酒是目前不育症增多的主要致病因素。專家提醒廣大男性朋友：大量吸煙和飲酒不僅是優生優育的天敵，也是引起不孕不育的重要原因之一。研究表明，父親不吸煙者，胎兒畸形發生率僅為0.5%，每日吸煙1
桃子怎麼洗
2014-07-11
　這幾天正好是桃子上市的時節，但是桃子上面一層毛，請問桃子怎麼洗才乾淨啊？ 將桃子用水淋濕，抓一把細鹽塗在桃子表面，輕輕搓幾下，要搓均勻，再將蘸著鹽的桃子放在水中浸泡片刻，輕輕翻動，最後用清水沖洗，桃毛即可全部去除。 ②在水中加少許鹽，將桃
女性腎虛毛病也多 10食療寶貝補腎無餘
2014-07-11
　 由於現代女性生存壓力加大，辦公室普遍使用空調導致空氣乾燥渾濁，以及女性自身的免疫力低和其特有的生理特點，導致現代女性出現炎症的比例越來越高腎病逐漸成為女性的大敵。輕則面色灰暗，顏面失色。重則影響到正常的“性”福以及做媽媽的權利。
洗澡溫度過高影響男性生育
2014-07-11
　 不要久騎賽車 賽車車把的高度低於車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睾丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車，每天不應超過一小時，保
女人排毒養顏必吃的食物
2014-07-11
　 99健康網專家介紹的女性排毒養顏的20種食物： 1.最棒的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2.綠豆MungBeans 綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過
冬天大白菜合理保健食譜
2014-07-11
　 大白菜是老百姓的冬季當家菜。過去，沒有塑膠大棚，反季菜很難儲存，到了冬季，家家戶戶都要儲存下大堆的大白菜來越冬。於是乎，到了飯時，你家炒白菜，他家燉白菜，都吃膩了。所以，一直的都把白菜叫做“粗菜”。 此情此景有笑話為證： 某人誇耀自
切記！有些避孕套不能盲目使用
2014-07-11
　 首先，從花紋樣式來看。外表帶有顆粒或螺紋凸起的避孕套，可以增加對陰道壁的摩擦刺激，能更好地取悅女方。相比較而言，因為太粗的乳膠顆粒容易導致避孕套出現裂縫，所以在合格的產品中，顆粒大小會受到限制，這就使螺紋避孕套的快感比顆粒避孕套更強烈一
春天上火 中醫推薦生薑陳皮飲
2014-07-11
　 導語：春季人體開始陽氣生髮，上升容易引起人體上火、積食等症狀，外加春節飲食高脂、高糖、高熱量，使人更加容易出現脾胃不和、情志抑鬱。下面介紹一款消食降火食療法——生薑陳皮飲。 降火喝點生薑陳皮飲 中醫稱為“傷食”、“積滯”或“食積
什麼是中醫挑割療法
2014-07-11
　 一、挑治的操作方法 1．病人臥位或騎在椅子上，兩手扶住靠背椅架，充分暴露背部或施治部位。 2． 3．挑治點確定後，先在局部用碘酒、酒精消毒，然後用三棱針，或大號縫衣針挑破施治點皮膚，隨即向內深入，並反復挑出白色纖維樣物數十條。此時
男性性功能該如何保健
2014-07-11
　 性功能對於男性朋友來說很重要，但是隨著男性年齡的增長，有不少中、老年男子生理機能減退，出現精力下降、性功能減退等現象。無疑給男性朋友帶來一定的煩惱，那麼男性性功能的保健方法有哪些呢？ 一、適度的性生活 專家介紹說，越是適度的性生活越
三類人別喝綠豆湯當心中毒
2014-07-11
　 夏天漸漸來臨，很多人喜歡在這個時候喝上一碗綠豆湯，因為它不但能清熱解毒還有止渴消暑的功效。但是並不是所有人都適合喝綠豆湯的哦，今天小編要告訴大家哪三類人不要喝綠豆湯，為什麼呢?一起來看吧! 三類人不要喝綠豆湯 1、屬於寒涼體質的人 如果
遠古至今最有效的避孕方法大全
2014-07-11
　 有幾樣古代人發明的避孕工具顯然被證明是非常有效的，譬如在一張有著3500年歷史的埃及紙草上，就用埃及象形文字寫著一個古老的避孕處方。該處方稱，用阿拉伯樹膠、椰子和蜂蜜浸濕的羊毛綿球植入女性體內，就能夠防止懷孕。儘管這個處方是如此古老，但
男人該在20歲時注意鍛煉身體
2014-07-11
　 20多歲也許是一個男性覺得最有精力的時候。如同女人要從20來歲開始注意保養皮膚一樣，男性則應該從20歲開始注重鍛煉自己的身體。 你的身體變化及應對方法 變化1：荷爾蒙混亂 通常在18歲至25歲，男性體內的人體生長激素和睾丸激素會
什麼是中醫熏洗療法
2014-07-11
　 熏洗療法可分為全身熏洗法、局部熏洗法兩種。下面介紹局部熏洗法。 一、手熏洗法 1． 2．將煎好的藥物乘熱傾入臉盆，患者先把手臂擱於盆口上，上覆布單不使熱氣外泄。待藥液不燙手時，把患手浸於藥液中洗浴。 3．熏洗完畢後用幹毛巾輕輕擦
預防落枕關鍵選好枕頭 選枕頭注意四點
2014-07-11
　 落枕怎麼辦?落枕是冬天一種常見的疾病，很多時候落枕是因為枕頭選得不對，人有三分之一的時間都在睡覺，而選不好枕頭，不僅休息不好，還使得頸部疼痛。要選好枕頭，要從外形、材質等多個角度考慮。 “伴侶”不好，脖子很傷 頸部是人體最狹窄的部位