男性越坐越健康
2014-07-11
　 一天下來，大部分的時間都在坐著。對此，男科中心醫師張志超認為，久坐不動會影響男性性功能。即便坐著，座位的溫度、軟硬等，也是有講究的。 冷熱要適中 前列腺對溫度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痙攣，誘發前列腺炎。另一方面，睾丸怕熱，當溫
蘋果是天然防曬霜
2014-07-11
　 好皮膚也靠吃出來。生命時報報導，美國《預防》雜誌載文，刊出了皮膚科專家們總結的11種有益皮膚健康的食物。 1.長葉萵苣 6片萵苣葉子就可以提供一天所需的維生素A，可促進細胞代謝。另外萵苣中的鉀能促進血液迴圈，讓皮膚獲得更多養分。
肥胖者食牛肉
2014-07-11
　 溫補虛勞之聖藥——鴨肉 鴨肉具有補虛滋陰、利尿消腫、養胃生津等功效。每百克鴨肉中含蛋白質16.5克，鈣11毫克，鐵4.1毫克，煙酸4.7毫克。鴨肉適合體內有熱易上火的人食用;低熱、體弱、食欲不振、大便秘結和水腫者食之更佳。 肥胖者的肉
怎麼飲食治療小兒便秘
2014-07-11
　 那麼小兒便秘吃什麼食物好呢？ 一、積熱便秘特點是大便乾燥，堅硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等症。治宜清熱潤腸。 （1）菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。 （2）蘿蔔汁：紅心蘿蔔搗成泥狀取汁（或榨汁機取汁），白糖
紅薯的功效 吃紅薯的好處
2014-07-11
　 營養價值 紅薯，又稱甘薯、番薯、山芋等。紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡，含蛋白質11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克，胡蘿蔔素0.5毫克，另含有維生B1、B2、C與
25歲女人預防肌膚衰老的方法
2014-07-11
　 25　歲的女人如何擁有20　歲肌膚?女人20　歲出頭，我們的皮膚達到了最好的狀態，進入年輕肌齡。可是女人25歲以後，在人的皮膚中起支架作用、維持皮膚彈性及深層保濕的膠原蛋白合成的因素開始緩慢減少，皮膚蛋白的活性也漸漸降低，這就意味著皮膚
腰間盤突出症
2014-07-11
　文章導讀 腰椎間盤突出症這樣的疾病在發生的時候，其實屬於是一種十分多見的疾病之一，這樣對疾病發生之後，主要是因為患者身體上的腰椎間盤各部分收到了損傷造成的疾病發生，可是我們對於腰間盤突出症是該怎麼去治療呢，一起去看看下面的建議吧。
必看！12種女人的避孕方法
2014-07-11
　 你的月經有點不正常 經量過多的話不要放置宮內節育環，它的刺激容易使經量更多;經量過少甚至經常停經則不要服用避孕藥。前者用口服避孕藥有減少經量的作用;後者放置宮內節育器比較好。 你遭受了人流手術之苦 一來子宮需要一段時間恢復，二來手術後1
讓你暴瘦10斤的西瓜減肥法
2014-07-11
　 夏天到了，很多的美眉都想自己可以擁有完美的身材，那您知道吃什麼可以減肥嗎?您知道讓你暴瘦10斤的西瓜減肥法是什麼樣子的嗎?今天小編就為您介紹一下有關減肥方法的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。 西瓜能瘦身的原因 我們都應該已經知道在西瓜
春季野菜吃多了傷脾
2014-07-11
　 野菜不僅能豐富餐桌，它還是防病治病的良藥：薺菜具有健胃和脾、明目止血、利尿解毒功效，民間有“薺菜當靈丹”的說法;馬蘭菜清熱解毒，止血利尿，對牙齦出血、肝炎、小兒高熱、驚風等有一定的療效;苜蓿是止血、定喘的良藥;馬齒莧消炎、清涼、解毒，有
松子的功效 吃松子的好處
2014-07-11
　 松子的功效： 松子中的脂肪成分主要為亞油酸、亞麻油酸等不飽和脂肪酸，有軟化血管和防治 動脈粥樣硬化的作用。因此，老年人常食用松子，有防止因膽固醇增高而引起心血管疾病的作用。另外，松子中含磷較為豐富，對人的大腦神經也有益處。它對老年慢
男人“不行了”,生理疲勞是根源
2014-07-11
　 男人進入中年後，雄性激素睾丸酮並不會下降，況且，睾丸酮的升降與男性的性欲強弱並無直接關係。引起男性性生活品質下降的原因就可以完全理解為生理疲勞所造成的後果。正是因為生理器官的疲勞狀態，造成男性生理和心理雙方面的傷害，從而導致性生活品質的
口苦口臭怎麼辦 不同症狀按病食療
2014-07-11
　嘴很苦或者是很酸的情況應該有人試過，可能有些人會認為這是吃了不同的食物造成的。事實上並不是食物，而是身體有疾病。嘴裡五味雜陳到底是什麼疾病造成呢？ 1、口甜 表現：口甜粘濁，食甜食則冒酸水，納呆噁心，身重肢倦。 原因：多由脾胃濕
安全避孕，你做到了嗎?
2014-07-11
　 育齡女性95%的時間都要做的事——避孕，你做了嗎? 最安全有效的避孕方式——新型短效口服避孕藥，你瞭解嗎? 也許大多數人都未注意，但有細心人曾經算過一筆賬，作為一位女性，一輩子有生育能力的時間為30-40年，在這三四十年中，如果不採取任
深色蔬菜藏著“好脂肪”
2014-07-11
　 提到脂肪，人們首先聯到的就是肥胖或“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）等慢性疾病。但實際上，脂肪是個大家族，有“好”也有“壞”，吃對了，對健康大有益處。 構成脂肪的主要成分脂肪酸多達幾十種。這些脂肪酸中，歐米伽3對健康最有益。眾多國內外
女性隨身飾品揭示心理偏好（圖）
2014-07-11
　 一位心理學家評論：酷愛配戴過多裝飾品的女人，對戀愛也格外積極。她們的飾品常常暴露了她們對男性和愛情的某種期待。當女士們更換飾品時，往往意味著感情世界發生了重大變化。  A、心形飾品 B、胸口打大蝴蝶結 C、木制飾品 D、鏈狀手環
哪些方法可治療支氣管炎
2014-07-11
　 今天小編就給大家介紹一下目前關於小兒支氣管炎的治療方法。 一、控制感染 急性支氣管炎如為細菌感染，可選用下列抗菌藥物：複方新諾明0.05/kg/日分二次口服、青黴素3-5萬U/ mg/日分2次肌注，麥地黴素、紅黴素30-50mg/k
兒童多動症有哪些症狀
2014-07-11
　 以下就是關於小兒多動症的症狀介紹。 一、活動過度 大多始于幼兒早期進小學後表現顯著。上課時小動作不停，撕書把書本塗得不成樣子，凡能碰的東西部要碰，喜挑逗常與同學鬥毆。 二、注意力不集中 學習時不專心上課時專心聽課的時間短，對來自
香菇的功效 吃香菇的好處
2014-07-11
　 香菇，又名香蕈、冬菇，是一種生長在木材上的真菌類，在我國已有4000多年的食用歷史。香菇味道鮮美，香氣沁人，營養豐富，素有“植物皇后”美譽。在日本，認為香菇和銀耳同是防老長壽的“妙藥”。 香菇不但具有清香的獨特風味，而且含有豐富的對人
6大豆類營養價值保健功效
2014-07-11
　 民間有“每天吃豆三錢，何須服藥連年”的諺語，意思是說如果人們每天都吃點豆類食品，不僅能夠遠離疾病的困擾，還可輔助治療一些疾病。大家不妨來瞭解一下各種豆子的特點，以便根據各自的身體狀況藥食兩用。豆類的營養價值非常高，我國傳統飲食講究“五穀