牛奶對身體的14個神奇妙用
2014-07-11
　 眾所周知牛奶具有非常高的營養價值，而人們對於牛奶也是有比較高的期望度，但是牛奶中所還含有的成分其實有很多不為人知的秘密，這些成分有我們所不知道的的特殊妙用，到底是什麼意想不到的用途呢？ （1）飲用帶活性菌的酸牛奶可維護人體腸道健康和
輸精管絕育術適合於哪些人？
2014-07-11
　 一般說來，已婚男子，夫婦雙方同意並要求做輸精管絕育術者均可施行。常適用於以下幾種情況： (1)子女達到或超過了學齡的已婚夫婦，屢次避孕失敗，施行人工流產術，既影響工作，也對健康不利，雙方有絕育要求，並同意男方施行手術;也有因女方患有某些
男人晚上吃瓜子會發胖嗎
2014-07-11
　 吃瓜子會胖嗎？ 瓜子本身營養就蠻高，維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。 然而，瓜子也是一種高熱量的食物。 瓜子的熱量為597千卡、蛋白質23.9克、維生素E34.53毫克、脂肪49.9克、鎂264毫克。如此高熱量的食物，一旦吃多了是
女性陰損臉色差 飲食調理補氣血
2014-07-11
　中醫指出，女性面色黯淡無光澤、蠟黃一般多為虛證，虛證是什麼呢？簡單的講就是陰血不足或陽氣不足。為什麼會出現這種情況？這是由於平時不注意保養造成肝陰虧損、腎精虧耗、心血不足等內臟器官的損傷。如果您長期的氣色不好，可以請專業的中醫診治下，以防
青春期男孩為什麼遺精
2014-07-11
　 男性進入青春期後，從15歲左右起睾丸開始產生精子，睾丸的生精作用一旦開始，可以維持到老年。中年以後，生精能力雖會逐漸減小，但卻從不間斷。由睾丸生成的精子，首先進入附睾和輸精管等處暫時貯存起來。由於睾丸的生精作用是持續不斷的，所以貯存部位
夏天吃桃子的一些禁忌
2014-07-11
　 一般人認為桃子並沒有特別的營養價值，然而把沒有爭端或疾病的理想境界稱為世外桃源，而古代的中國人更認為桃子具有延命的效果，而視其為仙藥。而現在，也將桃子做為藥方來使用。 營養成分 每100克桃子的可食部分中，能量為117.2-7.7千
春困多喝花茶
2014-07-11
　 集茶味之美、鮮花之香於一體的花茶最適合春季飲用。首先可以解“春困”。春天萬物復蘇，生機待展，人體卻容易 感到困倦乏力，產生春困現象。而花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，不僅可以提神醒腦，清除睡意，使春困自消，也利於驅除冬天積聚在人體內的寒邪、促
導致你肥胖的 五大隱藏真相
2014-07-11
　 我們普遍認為只要保證均衡飲食並加以適當鍛煉就能打造健康驕人的身材。事實上，“攝入卡路里與消耗卡路里”的迴圈過程只是保持標準體重的一個方面，生活圈子，藥物等其他因素同樣對我們的體重有著重要影響。 下面小編帶你們具體瞭解下增重背後那不為人知
准!7種方法教你自測排卵期
2014-07-11
　 經間痛感覺法 排卵時，卵泡從卵巢中慢慢擠破釋放出來會引起小腹部脹痛感。由於卵泡破裂釋放的時間長短不同，這種感覺持續的時間也因人而異，有的人只有短短幾分鐘，有的人則可以持續幾個小時，甚至還有的人因此去醫院看病。發生這種脹痛感覺的時間通常在
感冒的時候不能吃什麼
2014-07-11
　文章導讀 在我們的生活中，要說最常見的疾病是什麼的話，那一定是感冒莫屬了，甚至有些體質弱的人，天氣稍微有些變化，都有可能患上感冒。而臨床將感冒分為了兩種，一種是病毒性的，是因為感染上了流感病毒所引起的感冒，另外一種則是因為天氣變化沒有及
寶寶口腔潰瘍應如何護理
2014-07-11
　 那麼寶寶口腔潰瘍怎麼辦？如何護理？這都是做媽媽們最關心的問題。 一、寶寶口腔潰瘍的治療偏方 1、維生素C藥片，2片壓碎，撒於潰瘍面上，讓寶寶閉口片刻，每日2次。這個方法雖然很有效，但是會引起一定的疼痛，年齡稍小的寶寶可能會不太配合。
吃水果能減肥嗎 吃什麼水果最減肥
2014-07-11
　 吃什麼水果減肥最快？ 1、番茄 番茄幾乎全由水造，食之飽肚，卡路里又低（每200克含30卡路里），用來減肥比較合適。但番茄除了維他命C外就別無其他營養，所以最好的番茄減肥法是：早餐同午餐正常飲食並要注意營養，平均每餐攝入約600卡路
七種情緒左右著男性健康
2014-07-11
　 心懷感激如同康復治療。類似愛、感激和滿足這樣的情感會刺激腦下垂體後葉激素的分泌，它會使神經系統放鬆，減輕壓抑感，體內各組織的含氧量也會顯著增加。 美俄研究人員，在已婚夫婦的手臂上安裝了能產生水泡的抽氣裝置(類比傷口)，並對他們進行測試
春季吃蘿蔔預防感冒
2014-07-11
　 初春時節，陽氣升發。此時人體內的陽氣亦順應春陽之氣而生髮，新陳代謝旺盛，根據“天人相應”的養生觀，飲食調養重在扶陽，適合多吃一些具有辛 甘發散性質的食物，少食用具有酸澀收斂作用的食物，以使人體陽氣上升而健旺。在眾多應季的果蔬中，鮮美多汁
想要吃水果減肥 先瞭解它們熱量
2014-07-11
　 1、蘋果100克/50卡路里 蘋果是最多人會選的瘦身水果，因為它有豐富的果膠，可以幫助腸胃蠕動和排除體內毒素，最棒的是還可以降低熱量吸收，再加上蘋果的鉀質很多，可以防止腿部水腫。當然囉，蘋果的卡路里也不高，所以才有專吃蘋果的蘋果減
男人私處健康護理方
2014-07-11
　 在人們的觀念裡，男性似乎總是不如女性注重整潔和個人衛生，清潔衛生是保證男性生殖系統健康的重要一環，需要得到男性的重視。 什麼樣的男人最有魅力?每個人對魅力都有不同的標準，但是不可否認，健康，是組成男性魅力的重要條件!男人魅力從健康開始
穀類食物科學食用
2014-07-11
　 飯桌上，我們常常會聽到許多家長鼓勵孩子要多吃菜，少吃飯，這些家長認為菜（包括魚、肉、蛋、蔬菜等）裡面含豐富蛋白質，營養價值高，只要菜吃夠了，飯少吃一點沒有關係。許多孩子也樂意這麼做，因為菜的品種多樣，又有很好的色、香、味、形。其實這種吃
初春易生病 讓飲食幫你殺菌
2014-07-11
　 你知道在日常的飲食中，怎麼做才可以有效的消除身體裡面的細菌病毒，以達到治療感冒的效果嗎？當然不需要吃藥去醫院，就是靠平時的飲食啦，這些蔬菜就能幫助你。 具有殺菌作用的蔬菜主要指蔥蒜類，如大蒜、大蔥、韭菜、洋蔥、青蒜、蒜苗等。這些植物中
黑木耳的功效 吃黑木耳的好處
2014-07-11
　 黑木耳的功效： 潤肺補腦，活血止血之功效 黑木耳的作用： 黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。黑木耳還有較強的吸附作用，經常食用利
女性婦科手術後 吃什麼利於恢復
2014-07-11
　 手術後初期一般採用特殊途徑供給營養，如靜脈高營養。待胃腸道功能恢復後，可以先給清流食或流食，逐步過渡到半流食。 對於很多女性患者來說，做完婦科手術後吃什麼好成了她們最關心的問題，因為這關係到術後的恢復。下面，就針對手術後注意事項來