文章歸檔：2014-07-09 - 康途健康百科

孕婦要小心7種炎症

　每個准媽媽都希望順順利利的生一個健康的寶寶，但如果遭遇以下七種炎症的話，可能會導致早產及流產的後果！所以提醒孕媽媽多提高這幾種疾病的認識。 1、尿路感染患了尿路感染，會出現尿頻、小便灼痛及小腹疼痛等。如治療不及時，還會出現血尿

古人養生“九”口訣

　 “一德”養生法：明代養生家呂坤說：“仁者可壽，德可延年，養德尤養生之第一要義。”明確提出要把道德修養、品德仁愛作為養生之最高準則。 “二字”養生法：宋代文學家蘇東坡認為，養生在於“安”、“和”二字。“安”即靜心，“和”即順心。“安則物

注意:保健品是因人而異

　針對這種情況，保健專家表示，合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡，擁有健康的生活方式是保持健康的關鍵。老人補鈣、男人補腎、女人補血、兒童補腦……近年來，保健食品廣告層出不窮，讓不少市民陷入了“補”的誤區。省中醫學院第二附屬醫院

中醫推拿按摩如何治療小兒鼻炎

　嬰幼兒4種常見鼻炎 1.新生兒持久性鼻炎。大約有一半的新生兒依靠鼻呼吸，但是一旦鼻子充血，鼻腔就會變得更為狹窄，造成氣體交換困難。寶寶可能變得煩躁和呼吸困難，這種情況在吃奶時更為加重，因為吃奶完全堵住了寶寶的呼吸道。不過，寶寶到了5～

藥物流產不是人人都可以進行

　生活中不少孕婦為了個人方便，嘗試著使用藥物流產。由於缺少瞭解這方面知識，往往達不到其效果，且有的流產進行到一半時“功虧一簣”，再去醫院刮宮。藥物流產究竟適用於哪些人，專家們認為應瞭解這些知識。什麼是藥物流產藥物流產就是不用人工負壓吸

男人養生 11種食物越吃越聰明

　以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。 1、牛奶牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣，及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質。此外，它還含對神經細胞十分有益的

孕婦適當運動對胎兒的4大好處

　孕婦適當地運動不僅對孕婦本身有很多好處，其實也是對胎兒進行運動胎教，胎教的形式多種多樣，運動中的媽媽其實是和肚子裡的寶寶一起在運動，這種胎教同樣是有益的。選擇適當的運動，增強自身免疫力和促進胎兒健康發育。孕婦適當運動對胎兒的好處：

珍愛牙齒遠離十大傷害牙齒的壞習慣

　導語：很多人的牙齒小時候都很漂亮，只是長大以後不注意去愛護它，保護它，才會變成今天這種不好看、不美觀的德行。而有些人則是覺得自己每天都有在保護它，為什麼自己的牙齒還是不漂亮呢?其實這些都是不良的習慣造成的。下面就讓我們一起來看看這些壞習

怎麼瘦肚子

　我肚子上的肉肉好多啊，有沒有瘦肚子的方法啊？平坦的小腹對於塑造線條很重要，要想擁有迷人的曲線，怎麼瘦肚子?就要每天都注意。1。醒來的第一件事是什麼，洗臉刷牙換衣服，刷完牙後先喝一杯白開水or蜂蜜水也可以，過個10來分鐘開始吃飯，吃什麼呢

女人如何追求自信挺拔有型更撩人

　也許每個對自己身材不滿意的女孩都會抱有想豐胸而不敢豐胸的念頭，之前的我也是不滿於現狀，但是一直沒有嘗試的勇氣，但現在的我自信撩人。從小我的胸部就很平，不知道是不是跟發育有關，總之似乎好像從上初中開始到現在，胸部都沒什麼變化一樣。還

中國養生文化重在“心”

　北京大學教授、著名學者季羨林談自己的養生之道：“我的秘訣就是沒有秘訣，或者不要秘訣。”對於這個“不要秘訣”，季老是這樣解釋的：他常常看到一些相信秘訣的人，禁忌很多，這也不敢吃，那也不敢吃，比如雞蛋只吃蛋清，不吃蛋黃等等，其實大可不必如此

女性保健品你選對了嗎?

　市場上女性保健品主要分為養顏類、排毒類、補血類和減肥類，但每種產品受市場青睞度不盡相同。其中，最為風光的是養顏類產品。龐大的市場、穩定的銷量，吸引了不少保健品公司大張旗鼓的推新或“翻舊”此類產品。其次是排毒產品，最近幾年，“排毒養顏

如何按摩治療小兒營養不良

　 1歲以後的幼兒，生長發育的速度雖較嬰兒期減慢，但仍相當迅速，如斷奶後未及時補充充足的營養，就會導致幼兒生長緩慢、停止以及營養不良。研究發現;1-4歲的幼兒是各年齡段兒童中最易得營養不良症的。營養不良病兒多半表現為逐漸消瘦，體重減輕，

准媽媽順利分娩要注意什麼

　正常分娩前的寶寶在子宮裡的位置應該是頭朝下，面向媽媽，稍稍向左斜一點，這樣的位置最容易讓寶寶下降到產道。糾正不良胎位或引導良好胎位的方法是，跨坐在椅子上，讓上身趴在椅背上，或手腳著地，呈爬的姿態，每天保持20～30分鐘，應該在舒適的地方

注意芒果引發的過敏現象

　文章導讀注意芒果引發的過敏現象，芒果雖然受到很多人的喜歡，但是，大家也要特別注意。芒果引發的過敏事件。記者從某醫院瞭解到，該院的皮膚科已經有多例，因為，芒果吃多了而引起的接觸性皮炎是事情。專家提醒吃芒果最好切小塊吞著吃。“只因為吃

十個時刻喝水最養生早上起床喝水排毒清腸

　人離不開水，但對喝水的時機似乎從未在意過，大多數人只是渴了才喝。其實，從健康角度來說，人體在某些時刻最需要水，若此時能及時補水，才有利於保證水分平衡。那麼，一天中喝水的最佳時間是什麼呢?下面，小編告訴你一天中最該喝水的十個時刻。早上

藥物流產優點：損傷小成功率高

　藥物流產的優點是損傷小，能減輕婦女對手術的恐懼心理和痛苦，但它完全流產率只有90%～95%。一般來說，停經天數越短即妊娠時間越短，胚囊越小，絨毛膜促性腺激素水準越低，成功率就越高。不過，藥物流產時間較長，流產後出血較多，並有潛在大出血

亞健康說中醫養生文化

　 “和”為精魂的養生文化 “養生”一詞最早見於《莊子》。養生的內涵是延長生命的時限和提高生活的品質。中醫養生文化以達“和”為精魂，即茫茫宇宙，渾然一體，你中有我，我中有你，鬥則俱損，和則兩利。故人類與自然應“和”，人類本身應“和”，每個

影響寶寶鼻塞早愈的原因有哪些？

　影響小孩感冒鼻塞早愈的六大原因一、是未及時治療。不少人認為感冒鼻塞是小毛病，抗抗就過去了，往往拖上兩三天嚴重後才採取措施治療，這樣就不易早愈。實踐證明，對付感冒鼻塞，用藥治療越早則效果越高，好得就越快。二、是未按規定服藥。有的患

男人游泳健身全攻略

　選擇衛生游泳場館六項注意 1.看證件：步入衛生合格的游泳池大廳，您可以觀察到在售票處明顯位置懸掛有由衛生行政部門頒發的“公共場所衛生許可證”，其中許可專案為游泳場所。 2.看檢查崗：在夏季，游泳館入口處有紅眼病檢查崗，檢查人員會認真