中國哪些飲食習慣似自殺
2014-07-09
　 看看我們日常的飲食習慣，多半都是損害健康或致命，比如食物過甜，糖是家庭必備食品，但在糖的甜蜜之中卻隱藏著對人體健康潛在的威脅。日常飲食中，偏愛甜食者，常常會因過量食糖而導致多種疾病。 過甜 過甜食糖——具有使菜肴甜美、提高營養、使
怒傷身 女人處理憤怒正確方法
2014-07-09
　 高興，快樂，生氣，憤怒等等都是人的正常情緒，但是有些人脾氣好，有些人脾氣差。而這些正常情緒也有男女性別之分。比起男性，女性更屬於感性動物，也更容易受到事情激發而生氣。雖然生氣是正常而且是健康的，但女性朋友處理憤怒情緒的方式卻往往是不健康
到底什麼是愛情愛情的真相是什麼
2014-07-09
　 男女愛情的真相 愛情中有很多秘密我們還不知道。 1.真的存在一見鍾情 是的，眼神的碰撞，身體的輕觸，讓兩個素昧平生的男女一下子就迸發出愛的欲望。兩個人同時會想：這就是我命中註定的那個人吧，這就是純粹的愛情吧。需要提醒你的是，如果在
國慶睡懶覺可能帶來疾病風險
2014-07-09
　 風險1： 中風和糖尿病 美國的研究人員在對9萬多名50—79歲的女性進行了長達7年半的調查後發現，每天睡眠超過9小時的人中風危險比睡7小時的人要增加70%，睡眠時間是增大中風危險的獨立因素。南京腦科醫院的專家介紹，老年人的血液黏稠度比較
產婦肉類進補要適可而止
2014-07-09
　 俗話說，“產後宜涼產後熱”，意思是說，產前不宜進補，而產後產婦元氣大傷，適當進補可以幫助新媽媽儘快恢復體力。現在正值冬季，正是適宜溫補的季節，那麼產婦在此時應該如何健康進補­ 1、肉類進補適可而止 產婦產後元氣大傷，需要適當進食一些
女孩幾歲來初潮最好
2014-07-09
　 少女第一次來月經，叫初潮。少女們以及她們的家長都非常關心初潮的時間，希望初潮時間是正常的。但是，又不太知道正常的初潮應該是什麼時候，這就難以判斷初潮的時間是 否正常。 根據我國有關統計，少女初潮多在12-16歲。例如，有關單位曾於19
食肉減肥法有效嗎
2014-07-09
　 目前在美國有人“吃肉減肥”，從美國前副總統戈爾到《老友記》中的著名演員珍妮佛。安妮斯頓，都採用“食肉減肥”來瘦身，而且效果還很明顯。 吃肉減肥的原理是多吃蛋白質，少吃碳水化合物，使血液中的葡萄糖逐步降低，當血糖不足時，就會自動燃燒脂肪
憋尿的壞處大 尿路感染壞春運美景
2014-07-09
　長假臨近，很多人開始計畫出門旅遊。外出旅行能讓大家從工作和生活的壓力中解脫出來，但是，如果在旅行中不注意一些小細節，很可能會因為尿路感染讓你享受美景時的心情大打折扣。 每到節假日，火車票總是特別難買，好不容易買到了一張票，上車之後又會
餐前吃八種蔬菜 健胃又殺菌
2014-07-09
　 醫學家研究發現，餐前吃點蔬菜能有效地給胃部殺毒，據介紹，蔬菜中含有極豐富的硝酸鹽，它進入胃部後可以產生一種叫氧化氮的化合物，而氧化氮能殺死胃中的有害細菌，故餐前先吃些蔬菜可對防止胃炎起到一定作用。此外，蔬菜全部與正餐一同進食，會影響消化
生薑怎麼吃可提高免疫力
2014-07-09
　 薑無論是古今中外，都被當作養生藥材，俗話說四季吃生薑，百病一掃光，薑具有神奇的妙用，保健的效果，只要結合自身情況，用之得法即可強身延年，而其獨特的香味與辣味也是料理所不可或缺的香料。小編為大家介紹四道可以讓女性食欲大增，而且有益健康以
十一出行必學急救知識
2014-07-09
　 一、乘坐汽車遇險 1.車輛遇險時乘客應雙手緊緊抓住前排座位或扶杆、把手，低下頭，利用前排座椅靠背或手臂保護頭面部；同時兩腳用力向前蹬地，以緩衝身體向前的衝擊力，從而降低受傷害的程度。 2.乘客要儘量使身體固定，若遇翻車或墜車時，應迅速蹲
中藥減肥的藥材有哪些？
2014-07-09
　 蒼術 特點：揮發油成分及蒼術醇、茅木醇、β-桉葉醇等成分 功效：降血糖、降血脂及減肥作用 大黃 特點：蓼科植物大黃的根，含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。 功效：攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動增加
皂角刺有什麼功效與作用
2014-07-09
　 皂角刺的功效與作用 【拉 丁 名】Spina Gleditsiae 【英文名】Chinese Honeylocust Spine 別名 天丁、皂針、皂莢刺。【異名】皂莢刺（《聖惠方》），皂刺（《醫學入門》），天丁（《綱目》），皂角
幾類人應儘量避免洗冷水澡
2014-07-09
　 1、血壓過高的人 皮膚一接觸冷水，血管就急劇收縮，大量血液湧回內臟，使本來就高的血壓更升高，嚴重者可使腦血管破裂、出血、中風、昏迷甚至死亡。血壓輕度增高者可洗冷水浴，但只能慢慢適應。 2、坐骨神經痛及其它神經痛的人 這類人不要洗冷水浴。
吃東西常噎著——患食管癌的信號
2014-07-09
　?? 隨著病情的不斷進展，吞咽困難症狀會逐漸加重，並常伴有吞咽疼痛。此外，食管癌還有一些信號：進食時胸骨後有輕微的不適或疼痛，但疼痛較短暫，有時僅持續幾秒鐘;吃粗糧、熱的或刺激性食物時，疼痛會加重或持續時間延長;吞咽時常噯氣，並有上腹部飽
蔬菜不宜多吃 原因告訴你
2014-07-09
　 蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。但是如果過多的食用還是會對身體造成一定的危害，下面我們就來瞭解一下蔬菜不宜吃過多的原因。 蔬菜不宜吃過多的原因 不易消化 粗纖維含量高的蔬菜，如芹菜、春筍等，大量進食後很難消化，胃腸疾病
紫菀有什麼功效與作用
2014-07-09
　 紫菀的功效與作用 名稱：紫菀 類別：化痰止咳平喘藥 拼音：ZI WAN 拉丁：Radix Asteris 別名：青苑、返魂草根、夜牽牛、紫苑茸 藥用部位：根及根莖 藥材性狀：本品根莖呈不規則塊狀，大小不一，頂端有莖、葉的殘
牙齦出血是怎麼回事
2014-07-09
　 第一個疑犯：壓力突然增大 牙醫建議：很多人由於近期工作壓力突然增大，在刷牙時牙齦總是出血，並且有口臭。在放鬆壓力的同時，建議先要到正規口腔醫院去做一下牙齒潔治(即洗牙)，然後堅持配合正確有效的刷牙方法。 第二個疑犯：刷牙方法錯誤 牙醫建
癌症的十項警告信號
2014-07-09
　??? 癌症，如能早期發現，已經不再是“絕症”。但是如何及早的發現與診斷癌症一直是癌症治療的難題，若能夠及早的發現將會明顯的提高癌症的治癒率。 ??? 以下提供十項癌症的主要警告信號，供大家參考： ??? (1)皮膚、乳腺、甲狀腺、頸部、
中醫耳穴減肥法好嗎
2014-07-09
　 中醫認為耳並不是單獨的孤立的聽覺器官，而是一個小的整體，它和經絡臟腑有密切的聯繫。通過按壓耳穴可調節人體臟腑的生理功能。實驗表明，刺激耳部的淋巴管、血管、神經等組合在一起的神經道路，它通過神經叢、脊髓和大腦以後，又以神經的形式走向內臟器