腳後跟疼是怎麼回事_要怎麼辦呢
2014-07-09
　 腳後跟疼是怎麼回事?腳跟的外側，平時不疼，腿伸直的時候很疼，感覺像裡面的筋不夠長，一抻就很疼，像針紮一樣，還有點麻木，請問有沒有知道這是怎麼回事啊?請教一下腳後跟疼是怎麼回事? 四季養生網健康專家為您解答： 這種情況醫學上
怎麼按摩祛除面部皺紋
2014-07-09
　 防額頭紋 用手指按住眼眉上緣皮膚，並向上移動手指，同時有意識地不讓眉毛上移，以此法使額頭繃緊，約5~8秒鐘，然後放鬆，共做4次，這樣可以加強額部肌肉的彈力。 防鼻紋 用雙手食指，從眉頭至眉梢沿眉毛輕刮各5次，然後再以手指以圓圈按摩
五穀雜糧的養生藥性
2014-07-09
　 大米：又名粳米，味甘性平，具有補中益氣、健脾和胃、除煩渴的功效。特別需要提醒糖尿病患者的是，大米不同的烹調方法對血糖的影響不同。研究表明，等量大米煮成的乾飯比稀飯對血糖的影響小。因此，糖尿病患者早餐進食乾飯有利於控制血糖。 小米：又名
痛經似是盆腔炎在作怪
2014-07-09
　 痛經忍一忍就過去了！目前有不少女性認為痛經不是什麼病，常抱著挺一挺就好的心態。而事實上，這種想法是很不明智。痛經很有可能是患上慢性盆腔炎、子宮內膜異位元等疾病的報警信號，甚至有一部分人因此致不孕。所以，一旦女性有持續痛經難忍的情況，一定
淺色衣服被染成深色了怎麼辦
2014-07-09
　 現在的年輕人很少用手洗衣服，可洗衣機洗衣服很容易把不同顏色的衣服混在一起，這樣就會出現衣服染色的狀況，尤其是淺色衣物，丟棄不穿都很可惜。 今天我就教大家一種衣服染色恢復的方法。 首先把被染色的衣物放在盆中，用清水浸泡一段時間後把盆
做好房事衛生可杜絕盆腔炎
2014-07-09
　 但是也有不少是由於經期衛生不良特別是月經期性交，感染了性傳播疾病等也容易引起盆腔炎。 其實，盆腔炎感染中，房事不潔是重要的致病因。由於一些性伴侶在房事之前興致高漲，忽略了局部衛生，沒有清洗便匆匆上陣。 不潔性生活史、多個性伴侶、開始
每個男人都有的4種“性缺陷”
2014-07-09
　 性缺陷1、越遮隱越刺激 男性容易受到裸體照和脫衣舞的挑逗。這是因為，女性是“觸覺型”，而男性是“視覺型”。男子喜歡看女人裸體的這種性意識的強弱，是由個人固有的色情性和跟物件接近的難易之函數關係來決定。就是說，女性越遮隱的部位，對男性
有哪些消除前額皺紋方法
2014-07-09
　 一、箍緊前額增加血液迴圈，並幫助制止無意識皺眉頭習慣。縫製一個約7釐米寬的彈力繃帶，將1/4茶匙瀉鹽（硫酸鎂）放進一湯匙熱水中溶化配製成內含藥品的洗液，然後攪入兩茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液。用棉花球將此液塗在前額上平整潤滑，再反頭帶
OL一周減肥食譜表 打造黃金瘦美人兒
2014-07-09
　 在辦公室上班的OL一族，大多缺乏運動，會很容易出現肚腩和導致下身肥胖。這套減肥食譜食譜提供營養功能表，可説明有需要的美女們，效果可能不太顯著，但每月可以減掉約4斤。 白領一周減肥食譜變窈窕 週一 早餐：麥皮一碗、脫脂奶一杯；
女性職場抑鬱症的心理療法
2014-07-09
　 在忙碌而且工作壓大的辦公室工作的白領們，除了長期處於緊張節奏的工作環境中，又要面對來自不同的壓力，令白領們身心感到疲累。職場女性要調節心理要留意以下文章。 一、多角度看問題，打散抑鬱心結 曾經有一本書，在美國最暢銷書排行榜上整整待了十年
葡萄籽的功效與作用_吃葡萄籽的好處
2014-07-09
　 葡萄籽的功效與作用?很多人吃葡萄時，習慣將葡萄籽吐掉。但是有人說雖然葡萄皮和籽吃起來口感不好，但最好能跟果肉一起食用，因為葡萄的很多有益成分都存于皮和籽裡。請教葡萄籽的功效與作用? 四季養生網健康專家為您解答： 葡萄籽的功
哪些中藥方可祛除皺紋
2014-07-09
　 普濟方：用栗子上薄皮，搗為末，蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可‘令皮肉急皺可展，又治老人面皺。’方中栗子薄皮既栗子內果皮，又叫栗 ，能活血、行血、榮潤皮膚；又具收斂作用。可繃緊皮膚，和以潤
女人屁股大容易生孩子嗎
2014-07-09
　 有句話說，屁股大，好生養，女人屁股大真的容易生小孩嗎？對於臀部豐滿的女性並不一定好生，這是由於骨盆旁邊過多的脂肪和軟組織會壓迫干擾生產過程，不利於順產。那什麼因素可以確定生產的難易程度呢？ 女人屁股大真的容易生小孩嗎？ 屁股大真得
錯誤洗草莓方法導致農藥進入果實
2014-07-09
　 草莓維生素C含量非常高。近年研究發現，維生素C除了可以預防壞血病外，對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等疾病，都有積極的預防作用。此外，草莓中的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目、養肝的作用。 中醫認為，草莓有
女性豐胸必知的小常識
2014-07-09
　 一周裡，最少要有兩次對胸部做全面的護理。也許外用的豐胸霜對擴大你的罩杯並沒有什麼實際作用，但含有高濃縮植物精華的美胸產品的確可以有效刺激細胞活化再生。 比如含有大豆、番茄精華的Sisley美胸霜可以預防鬆弛現象;含精油的美胸滋養露可
優酪乳食譜減肥計畫 讓你輕鬆瘦5斤
2014-07-09
　 美味的優酪乳是很多MM的心頭之愛，合理利用優酪乳也可以減肥。下面就提供一個以優酪乳為主的減肥食譜。堅持一個月，正常可減掉5斤哦，配合我們介紹的適當運動，相信效果會更好，喜歡優酪乳的MM們，快來試試吧! 第一件事情——喝一大杯淡蜂蜜水
哪些好習慣讓你肌膚年輕
2014-07-09
　 要保持年輕肌膚，需時常細心地呵護。 常吃香蕉——香蕉含有豐富的維生素A、B、C、D、E和鐵質，還含有協調身體酸鹼度平衡的磷和礦物質，是醒腦護扶的最佳健康食品之一。 喝杯牛奶——牛奶中含有高度的鈣質，且頗有營養，每天喝一杯牛奶，可以多
潔身自好為什麼還得盆腔炎
2014-07-09
　 過早偷嘗禁果 小紅今年剛上高中，青春秀麗的她總能收到男生們熱情洋溢的情書。青春的萌動使她無法安心學習，下課後總愛黏著隔壁班的一個男生。懵懵懂懂中，兩人偷嘗了禁果，學校的角落、隱蔽的小花園，灑滿了他們“愛”的印跡。一次上體育課時，小紅突
穿六種鞋子讓腳“苦不堪言”
2014-07-09
　 女人的鞋櫃裡似乎永遠都少了一雙鞋。無論已經擁有多少鞋，當看到一雙好看的鞋子時，很多女人還是難以控制自己的欲望。但選鞋不能光圖漂亮和時尚，能夠保護腳，讓人感覺舒適才是最重要的。專家提醒說，“有幾種鞋，非但不能保護足部，常穿還會傷腳”。
日常如何保養防治皺紋
2014-07-09
　 很多人都說25歲的肌膚還很年輕，其實這只是表面現象，實際上皮膚的生長期一般在25歲左右就結束了，之後，生長與老化要同時進行，也就是說25歲是年輕肌膚與老化肌膚的分水嶺。 經常做做有效按摩 眼部周圍小幼紋： 每天用中指的指肚沿下眼瞼