什麼時候放避孕環最好
2014-07-09
　 ＊在正常情況下，放置宮內節育器的合適時間是月經乾淨後7天內而無房事者。此時子宮內膜比較薄，放置宮內節育器後引起出血及感染的機會少，而且已發生妊娠的可能性較小； ＊人工流產術後和中期妊娠引產術後立即放置； ＊產後滿6周子宮已恢復正常者
睡前按摩乳☆禁☆房更富彈性 日常小動作練出完美胸型
2014-07-09
　 生活中有很多行為習慣都會影響胸型，如坐姿不正確、走路含胸、內衣沒穿對、拼命擠乳溝等，這些行為不僅影響形象，對胸部健康也是有著很大的危害。乳房作為展現女性魅力不可缺少的部分並不是一味求大才好看的，對於大多數女性來說，明星模特那些大罩杯胸部
有效預防女性乳腺疾病的秘訣
2014-07-09
　 中醫專家推薦，女性防乳腺疾病可以試試女性養生導引功，有助緩解精神壓力，防止肝氣鬱結。 乳腺病如何預防?試試吐氣調節法。專家推薦“女性養生導引功”，其中兩招“調神吐納功”有助緩解精神壓力，尤其適合精神壓力大、工作繁忙的白領女士。 一、靜心
女性不生孩子小心婦科病
2014-07-09
　 編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？ 婦科專家介紹，子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過於旺盛，是導致子宮肌瘤的最普遍原因，而女性的這三種行為模式，是造成內分泌紊亂，導致激素分泌過剩而影響女性健康的罪魁禍首。 與
不同顏色的蘋果有不同的保健功效
2014-07-09
　文章導讀 蘋果是常見的水果，大家都知道蘋果有很多種顏色，專家指出不同顏色的蘋果有不同的保健功效。具體是怎樣的呢，讓小編帶大家一起來瞭解一下。 紅蘋果入心，降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。青蘋果具有
不適合放避孕環的女性
2014-07-09
　 宮內節育器的適應範圍很廣，凡已婚婦女自願採用宮內節育器避孕而無禁忌症者，均可選用。不宜選用宮內節育器的婦女有以下幾種： ＊生殖器官炎症，如爭慢性陰道炎，宮頸炎或盆腔炎等，需等炎症治癒後使用。 ＊已妊娠或懷疑妊娠者； ＊頻發月經或有
應該怎麼儲存代煎中藥
2014-07-09
　 如今，中藥代煎服務已成為醫院和藥店的基本服務，極大地方便了廣大患者。但也隨之帶來了另一個問題，那就是代煎中藥湯劑如何保存。 目前代煎中藥湯劑最常見的包裝是真空密封包裝。密封真空包裝的中藥湯劑最好在冰箱冷藏室0～5℃範圍內保存，可以保存
排卵期出血有哪些危害 預防與保健的秘笈
2014-07-09
　 排卵期出血對於女人來說很常見，但不能因為常見就忽視它的危害。那麼，什麼是排卵期出血?排卵期出血的危害有哪些?如何預防排卵期出血?下面就來和小編一起盤點女人養生之道，教你排卵期出血護理秘笈。 排卵期出血是怎麼回事 女性的的排卵期一般在
上環有哪些副作用
2014-07-09
　 上環有哪些副作用？上環的副作用多發生在節育器放置半年內，隨著放置時間的增加，情況會好轉。一般症狀輕者不需治療，如果月經量比手術前多兩倍以上，月經週期縮短到20日或月經期延長到9日以上的，可以對症治療，如採用止血劑、抗纖維蛋白溶解或對抗前
噴嚏憋著不打等於吞細菌
2014-07-09
　 一個噴嚏裡大約含有30萬個細菌，噴嚏憋著不打等於吞細菌。打噴嚏民間有說道，代表著思念、吉祥抑或是兇險；打噴嚏的方式還顯示其內心世界；打噴嚏千萬別用手捂，這噴嚏到底該如何打？ 噴嚏憋著不打等於吞細菌 當你想打噴嚏，又無奈於場合等原因而
秋燥更宜勤護肝　老中醫教你護肝方
2014-07-09
　 導語：如何才能有效的養肝護肝呢?少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發;如果貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能量是有限的，飲酒過多會傷肝，尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通過肝臟分解，若大量喝酒，肝所受的傷害是巨大的
怎麼正確使用六神丸？
2014-07-09
　 近幾年通過藥理研究，人們發現六神丸還有強心、抗驚厥、鎮靜等作用，因而將其用途拓展至內、外、婦、兒、五官、皮膚等專科的疾病治療。然而，如果濫用六神丸，極易招致不良反應，嚴重者還會危及生命，應該引起足夠的重視。 對證選用是關鍵 六神丸主
不同顏色蘋果 營養價值不一樣
2014-07-09
　文章導讀 蘋果中含有的維C、維E、多酚和黃酮類物質，對預防心腦血管疾病尤其有效，味道甘酸而平、微鹹，無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效，蘋果的顏色也是多種，如紅黃青三種顏色的蘋果，各有其保健功效。 紅蘋果：降低血脂、軟化血管
喝酒後頭痛應該怎麼辦？
2014-07-09
　 編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？ 研究表明，人體在攝入250毫升的酒精飲料後會排出800毫升到1000毫升的水，也就是說，損失水分相當於攝入水分的四倍。隨著血流中的酒精含量不斷減少，這種利尿效應也會逐漸降低，但它的餘波將導致宿醉。
恢復內分泌平衡七絕招 隨時隨地做個按摩
2014-07-09
　 春節假期即將到來，忙碌的美眉們可以借此機會好好放鬆下，順便也讓身體好好休息一番。忙碌的工作讓很多美眉們經常熬夜甚至是廢寢忘食，也因此造成了內分泌失調。那麼趕緊趁著漫長的假期好好調理一番吧!那麼如何調理調理內分泌失調呢?下面就來看看吧。
麵包可以放冰箱裡嗎
2014-07-09
　 專家指出，麵包最好不要放在冰箱裡，因為放在冰箱裡的麵包容易老化，導致麵包變幹、變硬、掉渣兒。 為什麼麵包放在冰箱裡會變幹變硬？ 麵包在製作時，澱粉吸水膨脹；焙烤時，澱粉糊化，結構發生了改變，使麵包變得鬆軟、有彈性；但是，儲藏麵包時
服用避孕藥前要注意什麼
2014-07-09
　 服用避孕藥前需注意什麼？選擇避孕藥前，應去醫院作身體檢查，以瞭解自己是否適宜使用避孕藥。無論哪一種避孕藥，都要嚴格按照說明書的規定服用，不可隨意改變服用方法和劑量，否則會影響避孕效果。避孕藥要放在陰涼、乾燥的地方保存，家裡有小孩的，要放
乳腺癌7大謠言 逐條粉碎！
2014-07-09
　  誤區一：乳腺癌是不會遺傳的。 實際上乳腺癌約有10%來自遺傳; 誤區二：乳腺癌患者在治癒之後，就不必擔心再次患病了。 雖然早期乳腺癌在治癒5年後，即進入穩定期，復發可能性不大，但不能排除新發乳腺癌; 誤區三：絕經之後，就不會患乳腺癌了
怎麼服用枸杞效果好
2014-07-09
　 中醫認為，枸杞子具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功效。現代研究表明，枸杞含有大量胡蘿蔔素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質。其中，維生素C的含量比柳丁高，β—胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高。此外，枸杞還能增強免疫力，具保肝、
胖mm看這裡！睡前可以吃東西
2014-07-09
　 翻開一本本美容雜誌，是不是有各色纖體麗人在向你傳授獨家瘦身絕招?看到撲面而來的各種所謂減肥訣竅——過午不食、杜絕紅肉和宣導低卡食物等，你是不是在心裡暗暗嘀咕：“我真的很喜歡吃肉，很喜歡喝果汁。” 近日美國《時代》雜誌特別撰文，為志在纖