夏季老人怎麼飲食才健康
2014-07-09
　 老年人夏季的飲食起居較之其它季節更形重要。因為夏季陽氣盛於外，而陽極陰生，陰氣居於內，加之夏季食物易腐敗，老年人腸胃功能減弱等特點，稍有不慎，即可致腹痛、吐瀉。故夏季飲食宜清淡，少食肥甘厚味，多食豆類食品，如綠豆、赤小豆、扁豆、豆製品
冬季預防痛經吃什麼
2014-07-09
　 冬季防經痛要喝玫瑰薑棗茶 玫瑰薑棗茶，作為祛寒養生茶，體寒和手腳冰涼症狀的人常喝，有一定輔助醫療效果。特別是對於冬季容易有痛經與其他寒冷疾病的女性來說，更加有用。 在女性月經時喝薑棗茶，可暖子宮，減少痛經。姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、
椎動脈型頸椎病可微創治療
2014-07-09
　 椎動脈型頸椎病引起的頭暈嚴重嗎­如何治療好­專家稱，椎動脈型頸椎病是因為椎動脈受壓迫或刺激而引起其供血不足所產生的一系列症狀。而頭暈則是此類頸椎病最典型的症狀。因此，專家特地提醒大家要警惕椎動脈型頸椎病引起的頭暈這種症狀。 椎動脈型頸
美味果蔬防脫髮
2014-07-09
　文章導讀 夏天許多人會買很多的水果回家榨汁，既可以保持水果的營養元素還可以享受美味的果汁，其實有很多的果蔬汁不僅好喝還有治療的功效，可以護腎利尿防脫髮。 蔬菜汁富含維生素C，是天然健康飲品，如果在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜，不僅可以調
孕婦知識唐氏篩查的必要性
2014-07-09
　 許多孕婦認為不管風險是多少，一旦唐氏兒出生，對於這個家庭來說，不但無法享受孩子出生和成長帶來的快樂，反而要承受無盡的痛苦。而且認為雖然做與不做都有風險，但是分別設想兩種選擇的最壞結果，然後看你更加願意承擔哪一個。做的最壞結果是寶寶流掉，
夏季如何科學健康的沐浴
2014-07-09
　 洗澡不僅可以消除身體污垢和老化的角質，促進皮膚的血液迴圈和新陳代謝，還可以提神醒腦，加深睡眠，增強抗病能力。由於皮膚水分得到補充，洗滌劑、浴水和水蒸氣的作用，使得浴後的皮膚特別光滑、潤澤、富有彈性，而且芳香宜人。故出浴後的人也最美，最
揭秘 治療痛經的5大誤區
2014-07-09
　 誤區1、婚姻是痛經的休止符 結婚後就不會痛經了嗎?有道理嗎?專家表示，痛經和結婚生育是沒有必然聯繫的。一些女性婚後痛經有所緩解，可能是因為青少年時期人體的神經內分泌系統尚未發育成熟，內分泌沒有規律，尤其是很多痛經都發生在剛來月經的第一
夏季家庭小藥箱該如何儲存？
2014-07-09
　 藥物保存不當很傷身 不同藥物有不同的“環境天敵”，空氣、溫度、濕度、紫外線、包裝容器和昆蟲、微生物是主要的“搗亂分子”。 片劑最怕濕。片劑中含有澱粉等輔料，容易吸濕而產生碎片、潮解和粘連。糖衣片吸潮後會出現花斑、變色，甚至發生膨脹和
頸椎長骨刺就是頸椎病嗎
2014-07-09
　 不少人通過X線片發現頸椎部位增生骨刺，就認為是得了頸椎病，其實不然。因為頸椎病是一種比較複雜的頸段脊技的臨床綜合病症，它不僅在X線片上有異常表現，更重要的是由於頸椎部位的病理變化引起神經系統或椎動脈等受到刺激或壓迫而出現相應的臨床症狀。
哪些粗糧有助於豐胸？
2014-07-09
　 大家都知道粗糧有豐富的營養及多種維生素，可以補充人體所需的多種營養，粗糧還有一個不為人知的秘密，那就豐胸。哪些粗糧能豐胸呢？ 玉米 玉米內含有豐富的營養，其蛋白質和脂肪的含量比大米、小麥還要高。玉米內所舍的脂肪一半為亞油酸，另外還含
細數減肥藥的9大危害
2014-07-09
　 當今社會人人以“瘦”為美，正所謂“好女不過百”，不超過一百斤的體重可不是好維持的，這不，很多沒時間運動的MM們就選擇了一些減肥藥來維持自己的身材，可是市面上琳琅滿目的減肥藥，讓MM們服食完後也出現了許多的症狀，這是什麼原因呢?到底這些“
哪些水果能夠增強男性性功能
2014-07-09
　 說到水果，我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以治療性功能障礙及尿路感染。 荔枝 用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸腫痛。 蓮子 取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去）15克，水煎服，連同蓮子一起
5個魅力守則從內到外武裝美麗
2014-07-09
　 如何變美，是每個女性天生就在探討的課題。錯誤的方法可能使你變得自卑，變得暗淡無光，沒有異性緣，那麼，最好的方法，就是從自身出發，讓你的靈魂開始綻放光彩，成為魅力性感女人。 一.喜歡自己 如果自己都不重視自己，那就沒有人會重視你。只有你自
引起男性脫髮的原因
2014-07-09
　文章導讀 許多人都認為脫髮是由壓力過大引起的，其實不完全正確，脫髮的原因很多，日常生活中有許多因素都可能引起男性的脫髮，例如身體內缺鐵也是引起脫髮的一個原因，這就要求我們養成健康的生活習慣。 一、保持樂觀的心態。 現代人工作壓力
夏季吃什麼水果最健康？
2014-07-09
　 夏季正是水果盛產的季節，品種繁多，琳琅滿目，很多人利用這一季節大補水果。專家指出，水果雖好，但 “吃之有道”，每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同，如果在夏天有針對性地選購並食用水果，可以達到滋生養體的功效。 桃杏 桃子富含多種
雨後護好人體三道關
2014-07-09
　 受訪專家：王凡，北京藏醫院針灸科主任，中國針灸學會常務理事，中華醫學會北京分會疼痛專業委員會委員 7月21日，北京遭遇了61年來最大的暴雨，許多人都不得不蹚水回家，員警、搶險人員、公務人員有的甚至在水中站立了十幾個小時。專家提示，蹚水淋
夏天怎麼防暑
2014-07-09
　我是一名室外工作者，長期在外面工作，現在天氣太熱了，請問夏天怎麼防暑啊？ 夏天是各種傳染病、腹瀉病和皮膚病發病的高峰期。因此，我們在做好防暑降溫的同時，也要注意夏季多發疾病的預防。1.熱感冒天熱流汗使我們消耗了大量的能量，加上夏天胃口比較
頸椎病防治慎入三大誤區
2014-07-09
　 久坐辦公室一族易得病，頸椎病就是一個常見的例子。由於長久坐在位子上不動，低頭工作，頸椎慢慢地開始向人民抗議了。那麼，該怎麼防治頸椎病呢­專家指出，對於頸椎病的防治問題，不少朋友存在一些認識誤區，需要引起重視。 養生須知：頸椎病防治慎入
榴槤 緩解痛經的最佳食物
2014-07-09
　 女人在選擇食物的時候，鼻子有時會起決定作用，比如榴槤、香椿等味道“怪異”的食物，會讓少數人垂涎欲滴;但對更多人來說，則是“不堪入鼻”……殊不知，我們身邊的很多怪味食物可以呵護女性健康。 榴槤能緩解痛經 榴槤氣味強烈，說它“臭氣熏天
中醫怎麼吃藥膳有助於豐胸
2014-07-09
　 羡慕明顯們的傲人雙峰嗎？試試中醫的豐胸藥膳吧！ 玉女盈乳酥 組成：玉米100克、黃豆100克、花生100克、蕎麥仁100克、白蓮100克、核桃仁100克、木通10克、白芝麻100克、生黃芪20克。 加工方法：所有組成成分烘乾後磨成