文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

天麻種植技術

　一、選地、整地宜選半陰半陽的富含有機質的緩坡地、穀溝地栽種，土質以疏鬆的壤土、排水良好的砂壤土或砂土，尤以生荒地為好。土壤PH5～6為宜。忌黏土和澇窪積水地，忌重茬。此外還可利用防空洞、山洞、地下室等場所種植天麻。二、繁殖方法 1、

豆漿6種喝法等於給自己下毒

　很多上班族喜歡把豆漿作為早餐的選擇之一。的確，豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。但是在喝豆漿時需要注意以下6點，否則可能會有損健康。 1.忌喝未煮熟的豆漿很多

對性渴望的八大表現

　文章導讀 1. 頻作春夢：尤其你每回都會在夢裡夢到性高潮。夢見自己在各種奇異的場景，與一些令人匪夷所思的各種女人做愛，皆在在透露出你在現實環境中所遭遇到的困境，或是潛意識中真實的感受。 2. 注意不集中、沉溺於性幻想：這會讓你

把握決定睡眠品質的時間點

　美國《赫芬頓郵報》載文，告訴大家要想擁有好睡眠，不妨記牢以下幾個時間點。喝咖啡、看電視、玩手機等，一旦過了這些時間，就會干擾睡眠。 6點55分後別賴床。很多人鬧鐘響後依舊賴在床上，想多睡5分鐘，其實多睡5分鐘無法解決睡眠的根本問題，最好

地草果的功效與作用

　【出處】《滇南本草》【拼音名】Dì Cǎo Guǒ 【別名】金盤銀盞、拔疔草(江西)，犁嘴菜、鏵頭菜、紫花地丁、剪刀菜、犁頭草(《雲南中草藥選》)。【來源】為堇菜科植物地草果的全草。【原形態】多年生草本。主根上有多數支

夏至養生吃什麼夏至飲食習俗你知道多少

　夏至養生吃什麼?夏至的到來代表著炎炎夏日的開始，為了過個好節氣，要特別注意飲食，古人流傳下來的夏至飲食習俗是經過時間驗證的，值得我們後人借鑒。今天我們來盤點夏至節氣的飲食習俗，下面一起來看看。 1、圓糊醮以前的時代裡人不分貧富都在

性功能障礙的水果療法

　說到水果，我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以治療性功能障礙及尿路感染。水果還可以治療性功能障礙及尿路感染荔枝用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸腫痛。用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎

女性乳腺增生不宜吃的9大食物

　乳房是女性驕傲的資本，也是女性朋友最容易出問題的一個部位了，乳腺增生就是現代女性高發的一種乳房疾病了，乳腺增生除了科學的治療外，日常的飲食對病情難否快速恢復也有著很大的影響，因此對於乳腺增生患者來說日常一定要注意科學飲食，學會拒絕不

螺旋藻注意事項發現皮膚異常馬上停用

　導語：螺旋藻注意事項。螺旋藻是一種良好的天然的營養保健食品，但並非包治百病的良藥。因此在遇到過分誇大的廣告時，消費者還應警醒以鑒別是否是虛假廣告。還有有一部分人的皮膚會對螺旋藻過敏，請服用者在遇到服用後本品發現皮膚異常的情況下馬上停服，

松花粉的副作用

　松花粉簡介松花粉中含有人體所需的 200 多種營養元素。其中 22 種氨基酸、 15 種維生素、 30 多種礦物質、 100 多種酶，以及核酸、不飽和脂肪酸、卵磷脂、類黃銅、單糖、多糖等。松花粉的營養成分不僅種類全面，且含量也

乳☆禁☆房保健的幾種食譜

　韭菜炒雞蛋： 200克韭菜，200克雞蛋，3克鹽，20克植物油。將韭菜清洗乾淨，切成段，雞蛋打到碗中，加鹽，攪拌均勻，鍋中放油，燒到5成熟的時候，加入蛋，炒熟之後撈出。鍋中倒油，加入韭菜，快熟的時候，加鹽，倒入雞蛋，就可以了。韭菜可以

長期開燈睡覺容易致癌

　醫學專家經過研究發現，人在睡覺時開燈會抑制人體褪黑色素的分泌，使人體的免疫功能降低。褪黑色素的分泌可以抑制人體交感神經的興奮性，使血壓下降，心跳速度減慢，心臟得到休息，增強機體的免疫力，消除疲勞，甚至還可以起到殺死癌細胞的作用。而開

身體信號告訴你缺啥

　信號1：頭髮乾燥、變細、易斷、脫髮可能缺乏的營養：蛋白質、能量、脂肪酸、微量元素鋅。營養對策：每日保證主食的攝入。每日保證3兩瘦肉、1個雞蛋、250毫升牛奶，以補充優質蛋白質，同時可增加必需脂肪酸攝入。每週攝入2～3次海魚，

女人必學的八種助性“愛情菜”

　 “愛情菜”是根據各種食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特別是在滋陰、壯陽，增加性功能方面有一定作用的食品，人們通常稱之為“愛情菜”。性愛專家認為，食物搭配其實是遵循了一個原則，即它們都能提高血液中的睾丸激素水準，並增強體內多巴胺濃度

天麻的吃法大全

　鮮天麻蒸豬肉原料：鮮天麻100克，瘦豬肉1000克。加工方法：鮮天麻洗淨切片，瘦豬肉切5—6釐米見方的塊放入大碗中，上籠蒸1小時後食用。功效：對美尼爾綜合征有緩解作用。天麻豬腦粥材料：天麻10克，豬腦1個，粳米250克。烹製

乳☆禁☆房保養要分時期各有側重

　胸罩對於乳房的好處 1、突出女性的身形美； 2、防止乳房下垂； 3、預防乳房下垂引發的乳房疾病； 4、減輕運動過程中振動帶給乳房的衝擊； 5、防止乳頭過度摩擦；各個時期女性乳房保養的側重點一、青春期女孩乳房

巧用4道具可打造完美睡眠

　在當前這個亞歷山大的社會，誰都有深夜躺下卻輾轉反側難以入眠的經歷吧？即使睡去也睡得不深因此頻繁被驚醒，早上起來面容淒慘不得不抹化妝品來遮醜……對於女性來說這樣的睡眠狀態簡直是太糟糕了。無論是身體還是美貌都會受到極大損害。其實睡眠品質是可

鹽水泡腳的6大奇效

　【1、鹽水泡腳治腳氣】這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。【2、鹽水泡腳可清潔腳部】因為食鹽的殺毒除菌功效使得鹽水

三種雞蛋不能吃

　三種雞蛋不能吃發黴蛋：有的雞蛋遭到雨淋或受潮，會把蛋殼表面的保護膜洗掉，使細菌侵入蛋內面發黴變質，致使蛋殼上有黑斑點並發黴，這種蛋也不宜選購食用。裂紋蛋：雞蛋在運輸、儲存及包裝等過程中，由於震動、擠壓等原因，會使有的雞

凍綠葉的功效與作用

　【拼音名】Dònɡ Lǜ Yè 【別名】黑午茶。【來源】藥材基源：為鼠李科植物凍綠Rhamnus utilis Decne.的葉。拉丁植物動物礦物名：Rhamnus utilis Decne.[R.davarica a