文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

　茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水準不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。茄子的營養價值相當豐富，吃茄子抗衰老。每100克茄子中維生素E150毫克，是花生的8倍，香蕉的7倍，維生素E能加強細胞膜的抗氧

專家：針灸減肥利弊談

　冬天逐漸過去，脫下沉重的棉衣，才發現身上又囤積了不少脂肪，肥胖導致的疾病不少，減肥也一直是大家關心的問題。近來在臨床上以針灸達到減重的效果，基本上已經獲得肯定，許多人也對此議論紛紛，但是，針灸為什麼可以減肥?自己是否適合針灸減肥?很多人

　韭菜除含有較多的纖維素，能增加胃腸蠕動，還含有揮發油及含硫化合物，具有促進食欲、殺菌和降低血脂的作用。韭菜的營養價值成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜的功效有健胃、提神、溫暖的作用。根、葉搗

五食譜排毒養顏通便

　吃什麼可以排毒一、蜂蜜排毒蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。近代醫學研究證明，蜂蜜中的

白領亞健康的9個徵兆

　亞健康狀態也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。亞健康人群普遍存在六高一低，即高負荷(心理和體力)、高血壓、高血脂、高血糖、高體重、免疫功能低。身體處於亞健康狀態的時候總是會想方設法向主人報警。你注意到這些信號了

喝水水杯首選玻璃杯

　喝水的學問說了很多，很多人已經瞭解到哪些水應該多喝，哪些水應該少喝或者不喝，但是對於杯子的選用卻很少考慮，杯子和水是離不開的，水選對了，杯子選錯了，還是一樣不健康。喝了一輩子水，考考你：喝水首選啥杯子？玻璃杯、搪瓷杯、陶瓷杯、

睡眠時間的充足與否決定男性健康狀況

　文章導讀值得注意的是，由於男性身體每天的狀態不同，晨勃也不盡一致，單憑有沒有晨勃，不能判斷男子性功能的好壞。但晨勃作為健康的參考標準之一，對男人來說依然很重要。以下是影響晨勃的一些因素。睡眠時間的充足與否決定男性健康狀況" al

張琪：中醫得信姓中

　走進位於哈爾濱一棟普通住宅樓中張琪先生的家，並沒有想像中的“一開門便能聞到濃濃的中藥味”。記者見到張琪時，他正坐在書房裡，身穿一件棗紅色的中式小褂，看見記者進來，便起身相迎。張琪，現年87歲，黑龍江省中醫研究院主任醫師、教授、博士研

秋冬換季四種食物除“四熱”

　時下正值秋冬交替之時，天氣乾燥。雖然外界氣溫較低，但人體裡面往往內熱散發不暢，“火起蕭牆”。這時就得找准“起火點”，清除內熱。心熱——蓮子百合粥表現：“愁字心上秋”，悲秋抑鬱之人多有心火過旺的問題。有心事的人未必有心熱，但有心熱

　洋蔥的營養價值豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食欲，促進消化，且洋蔥不含脂肪，其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物，可用於治療消化不良、食欲不振、食積內停等症。洋蔥的功效與作用更是多樣化，不僅能降血壓、提神、降血糖

月經期間吃什麼最好，月經期間吃什麼

　月經期間的飲食女性的益顏健體飲食調養的原則之一，就是與月經週期變化相吻合的"週期飲食"。這也是男女間益顏健體飲食調養中最主要的一個不同點。不少女性，在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易

膠原蛋白美容真的不如吃豬蹄美容嗎？

　導讀：吃豬蹄美容嗎?很多朋友都喜歡吃豬蹄，我們都知道豬蹄能補充膠原蛋白。補充膠原蛋白流行三種形式。外用：在化妝品中摻入一定膠原蛋白或氨基酸，據美容師稱直接塗抹對皮膚有保護和抗老化的效果，可補充高滲透、高吸收率的濃縮膠原蛋白，迅速補充肌膚

關於女性私處有什麼密碼

　女性私處是女性最神秘的地帶之一。那麼對於女性朋友來說，你是否真正瞭解她們了呢? ☆“她”在出生前四個月就已經形成了胚胎時代的生殖器官會逐漸成熟，並最終讓嬰兒擁有屬於自己的性別。在胚胎大約10周的時候，如果DNA註定了這是個男

幾種亞健康男人易猝死

　近年來，不少社會精英因生活壓力過大，工作競爭激烈，起居無常，飲食無節，勞逸失衡，打破了正常的心理、生理的運轉規律，導致心理變異、生理失衡、臟腑功能紊亂，出現早衰、過勞死和早期病變現象。心脾兩虛型誘因：神不守舍，思慮重重，傷及心脾

老抽是什麼

　文章導讀老抽其是就是醬油的一種,在如今的社會什麼東西都能有好幾種的種類,醬油也不例外.醬油有這麼幾種常見的種類:老抽,生抽,和一般的醬油.這幾種醬油在味道上還是會有那麼一點不一樣.為了讓做出來的菜變的更加的好吃而在不同的菜式時所用的醬

寵物體檢專案

　生命統計學通常在體檢的一開始，獸醫，獸醫技術員或者助手將給您的寵物測量體溫、脈搏、呼吸頻率和血壓。如寵物自其上一次體檢以來體重明顯下降，它可能處於以下疾病的前期階段，如代謝性疾病、腎病或糖尿病。如果自上一次體檢以來，寵物體重明顯上升

秋燥可能引起陽痿

　受訪專家：陳國宏，中國中醫科學院泌尿外科博士後、副主任醫師。入秋以來，醫院的性心理門診多了不少前來諮詢的人，很多人都反映自己性欲明顯減退，夫妻之間也因為性生活不和諧而產生矛盾。針對此種情況，中國中醫科學院廣安門醫院泌尿外科陳國宏醫生指

冬季四種茶防治四種疾病

　喝茶已經是中國歷史悠久的傳統，特別是到了冬季，大家喝茶的氛圍越來越濃。每樣茶都有它各自的特性，不同的口味對我們的身體有不同的影響。在冬天的時候喝茶是對身體有很多的好處，你知道嗎？一起來看看這個冬天要怎樣喝茶才能幫助你更健康吧。冬季如

夏季預防尿道炎有什麼措施

　夏季天氣炎熱，細菌容易危害哪些泌尿系統健康。那麼你知道對於女性朋友來說，如何認識尿道炎呢? 夏季女性患尿道炎有外因和內因兩方面的因素：從外因看，夏季氣溫高，細菌異常活躍，侵襲力增強，給女性泌尿系統帶來了潛在的威脅。從內因看，正常

十個三分鐘讓您遠離亞健康

　口腔、肛門測溫3分鐘許多疾病特別是感染性疾病往往都有體溫的改變，測量體溫是自我保健技能之一。將口腔體溫表放在被測者的舌下，閉口，測溫時間為3分鐘。如嬰兒或神志不清者，則可用肛表測溫，時間也需3分鐘。時間太短會測不準確。吃熱喝涼間