文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

癌症患者化療後噁心嘔吐可以防治

　現在許多癌症患者都需要做化療。然而伴隨化療而來的是噁心嘔吐等不良反應。有研究顯示，75%以上的化療藥物都會導致人噁心、嘔吐，而化療帶給患者的這些痛苦，常會使他們對繼續治療望而卻步，有的甚至因此放棄治療。解放軍總醫院腫瘤內科焦順昌教授說，

護好腎能長壽

　文章導讀中醫有種說法叫“想長壽，護好腎”。雖然中西醫中“腎”的含義不同，但這句話都適用。老中醫提醒，如果人們能護好腎，減少腎臟疾病的發生，那麼人們的整體壽命就會增加。腎臟養護多吃什麼食物? 1、肉類骨髓：能潤肺補

經期消除異味七方法要勤換衛生巾

　每月的那幾天是女性的正常生理週期，可是在這特殊的日子裡，很多女性都有過經血異味的尷尬經歷。醫生指出這是由經期分泌物成分所決定的。我們沒辦法改變，但是我們有辦法來預防和消除這種異味。下面小編來介紹女性經期消除異味的7個方法。為什麼經期

威脅男女健康的7個炸彈

　人生歷程中的每個階段，都埋藏了許多“定時炸彈”，隨時會威脅我們的身心健康。飲食不良、久坐不動、過度操勞……生活上我們稍有不慎，便可能中招。專家教您識清並安全避開每個年齡段隱藏的健康雷區。 10~20歲：男性要防生殖疾病，女性要防痛經

老年人怎麼健康飲食養生

　下面為老年人介紹健康飲食十項基本法則。飯菜要香。老年人味覺、食欲較差，為老年人做飯要注意色、香、味。品質要好。老年人體內需要較多的蛋白質來補償組織蛋白的消耗。所以要多吃些雞肉、魚肉、瘦豬肉以及豆類製品等。數量要適當。過分飽食

中醫專家支招霧霾天預防感冒

　數九寒天，加上空氣污染，霧霾天氣裡患上感冒可引發一系列呼吸系統疾病和心腦血管病等併發症。第三軍醫大學新橋醫院中醫科的專家趙蔚傑介紹說，霧霾天氣裡預防感冒可多管齊下。趙醫生表示，預防感冒的重要一步是提高抵抗力，一個簡便易行的方法就是摩擦

蜜月後該怎樣做一個完美的收尾

　 1.給你最親愛的老公寫一封信在信中，首先要感謝他為你實現你的婚禮夢想所做的一切努力。告訴他你在婚禮上有多幸福，讓他知道你的感激之情，告訴他你對未來的打算。總之，只要將你心底的那份深情表達出來讓他知道你有多愛他就可以啦！寫完之後，

亂洗澡易猝死避開5大誤區

　洗澡對每個人而言都是一天中極其重要的部份，洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，都只能令你放鬆一天緊繃的精神及情緒，然而你注意了沒有，有一些時候是不適宜洗澡的，會導致身體的不良反應。 1、勞動後不宜立刻洗澡。

站立式瑜伽

　文章導讀瑜伽最開始是從印度流傳過來的，在練習瑜伽的過程中可以幫助人達到靜心的效果，而且長期練習瑜伽之後不但可以幫助改善體形而且還能夠提升人的氣質，所以現在瑜伽減肥的方法越來越流行了，只要稍微有一點條件的基本上都去瑜伽班報名過，瑜伽是減

居家有哪些治療鼻塞方法

　中醫指出，這些家庭療法能治鼻塞。薰蒸法：將一小把蔥白或三四個洋蔥頭切碎熬湯，用鼻吸其熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄棉花或紗布包好塞

骨質疏鬆症怎麼運動健身方法

　中醫指出，骨質疏鬆患者運動時要格外小心。然而，一些骨質疏鬆患者卻對運動敬而遠之，害怕一不小心就會骨折。但實際上，預防和減輕骨質疏鬆的方法，恰恰就是鍛煉。骨質疏鬆患者骨骼比較脆弱，運動時要格外小心，能做的運動主要包括以下四種：力量

睡覺鼾聲大或導致聽力損傷

　據美國“環球新聞網”5月23日報導，美國胸科學會年會上公佈的一項新研究發現，聽力喪失可能與打鼾密切相關，超重和肥胖人群危險更大。研究中，紐約阿爾巴尼醫學中心的阿密特·喬普拉博士及其同事對13967名拉美裔美國參試者的相關資料進行了梳理

減肥吃什麼蔬菜

　夏天到了，又長了很多肉，怎麼樣減肥呢？夏季減肥吃什麼蔬菜好呢？多食用綠色的蔬菜,不過注意飲時時間,要每日有規律的飲食,不可暴飲暴食.這樣傷胃.上午最佳飲食時間07:30早餐不宜太油膩;中午最佳飲食時間11:30這頓要注意營養搭配,一天三

吃甜食有利於健康的五種情況

　運動前的能量供應人體在運動過程中，付出大量體能，而運動前又不宜飽餐，這時，適量吃些甜食可滿足人體運動時所需的一定量。過於疲勞與饑餓時這時體內熱能失去過多，人體虛弱，吃些甜食，其中糖可比一般食物更快地被血液吸收，迅速補充體能。頭暈

護舒寶衛生巾上黑名單如何正確選擇和使用衛生巾

　衛生巾是女性每月必需品，與女性私處“零距離”，所以在使用衛生巾的時候要特別注意，否則會造成感染。近日報導稱，由廣州寶潔有限公司生產的護舒寶、朵朵都上了黑榜，這兩種衛生巾樣品滲入量指標實測資料遠低於國標要求，讓人感到非常氣憤，衛生巾安全問

一天放幾次屁算正常？

　疑問一：老放屁是病嗎？第三軍醫大學西南醫院消化內科徐采朴教授：常排氣的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產氣的食物，如紅薯、洋蔥、豆類及豆製品，另外有可能患激躁性大腸症候群。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而排氣。

到底哪些病更適合看中醫

　文章導讀其實，在生活中很多人對中醫不太瞭解，也不知道究竟什麼樣的疾病適合看中醫，這一點與上海、北京等中醫高度發達的地方有差距。有的人認為中醫不能治病，只能保健;有的認為中醫治療過程很漫長，治不了急症;還有的人甚至認為只有西醫看不好，沒

中醫怎麼防治老年癡呆症方法

　中醫有什麼辦法可以防治老年癡呆症呢？中醫治療，特色突出對晚期老年期癡呆，目前中西醫都沒有較好的治療方法，這是不得不承認的現實問題。中醫說：“中醫藥對早期輕度患者在改善智慧障礙，延緩病情進展，提高生活品質上顯示出一定的療效，而且長

感冒了千萬別進這些誤區

　誤區一感冒發燒沒必要驗血相當一部分患者認為感冒發燒沒必要做血液檢查，尤其是很多患兒家長心疼孩子，不願意化驗，其實這是不對的。因為感冒有病毒性、細菌性等多種類型，而不同類型的感冒，其治療方法也不同。血常規等檢查可以提示患者感冒的類型，

性病的早期症狀

　我是男生，最近下體有些癢，不知是不是性病，男性性病的早期症狀是什麼？男性常見性病的識別性病也稱為“性傳播疾病”，顧名思義，就是通過性接觸傳染的疾病。性傳播疾病有20餘種，但男性常見的是尿道炎(淋菌性和非淋菌性)、尖銳濕疣、生殖器皰疹、硬