女人養氣活血常揉身體12處
2014-07-07
　文章導讀 一年四季，秋季開始燥邪傷人，而女人又最缺不得水，怎樣進行自我身體的調理才能活血養氣保養身體呢，我們來看看最受推崇的經絡養生法，能讓女人舒緩經絡氣血，讓中醫為你解讀女人經絡養生的秘密。 小秘密一：小指尖端 所屬經絡
“長生果”花生的五大食療功效
2014-07-07
　 花生素有“長生果”之稱，吃對花生，對健康有5大好處 水煮花生、炸花生米、花生煲湯……花生營養豐富、物美價廉，是中國人喜愛的堅果。下面就來介紹吃花生的5個好處。 1、控制食欲 花生是“高飽腹感”食物，能讓你感覺更飽，或者飽的時間更
哪類人群容易患乳腺病
2014-07-07
　 女性保健專家介紹說，乳腺癌發病率正在逐年上升。女性朋友們可能會覺得乳腺癌離自己很遠，其實不然。但如果能夠用充分利用女性保健的相關知識，細心的呵護自己的乳房，相信一定能從根本上杜絕乳腺病的發生。下面，我們就來瞭解一下哪類人群容易患乳
感冒
2014-07-07
　冬季是感冒的高發季節，有的人可能一個月感冒好幾次，有的可能剛好又二次感染復發了，特別是在北方，感冒的陰影極可能跟隨您一整個冬季。感冒了怎麼辦呢？感冒了吃什麼好的快呢？下面小編教你如何預防感冒，告訴你一些引起感冒的症狀。
女士夏季養生小貼士
2014-07-07
　 1、思想宜清靜 盛夏酷暑炎熱，人們容易悶熱不安和困倦煩躁。所以，首先要使自己的思想平靜下來，神清氣和，心靜自然涼。 2、飲食宜清淡 炎夏的飲食應以清淡、質軟，易於消化為主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡飲食能清熱、防暑、斂汗、補
從接吻小動作中讀懂男人心
2014-07-07
　 接吻，能給人愛情的美感。現代心理學研究顯示，93%的女性盼望愛人吻她，而男性也希望吻自己鍾情的女子。 親吻你的前額 雖然他在乎你，但還是有點糾結 還記得最早是誰這麼開始親你的麼？大概無外乎是我們的父母。如果換做是“他”，首先說
盤點：巧克力不能和什麼一起吃
2014-07-07
　 很多人喜歡吃巧克力，但是卻不知道巧克力不能和什麼一起吃，其實，吃適量的巧克力對健康是有好處的，但是吃巧克力也還是有很多禁忌的。下面中國吃網菜譜養生專家為您介紹巧克力不能和什麼一起吃。 巧克力不能和什麼一起吃 1、巧克力不能和牛奶一起吃
男人吃偉哥真的有效果嗎?
2014-07-07
　 勃起功能障礙是成人男性常見疾病，隨著3種“偉哥”——萬艾可(Vigra)、希愛力(Cialis)和艾力達(Levitra)相繼進入中國市場，為不少患者解除了痛苦。 勃起功能障礙是成人男性常見疾病 服用偉哥不能引起性欲，其作用只是
夏季吃西瓜要謹記八大禁忌
2014-07-07
　 夏天吃西瓜，這是很多人的選擇。在悶熱的夏季吃上一片清涼多汁的西瓜，絕對是一種非常美妙的享受。但是你知道嗎，並不是所有的人都是能吃西瓜的，一些病人如果吃了西瓜，並不利於身體恢復。所以說，夏天吃西瓜一定要講究科學的方法，瞭解夏天吃西瓜的
養胃
2014-07-07
　上班族加班是常事，三餐不定更是常態，尤其是一些愛美的女性也就更是為了減肥忽略一兩頓飯，但是長期這樣對腸胃會造成很大的傷害，如果你的胃已經開始抱怨了，那麼現在就要開始執行補救措施了，養胃專區為你提供了養胃的方法，養胃怎麼吃，告訴你養胃的食物
中醫教你排毒妙招
2014-07-07
　 每個人體內多少都有毒素，當毒素沒有及時排除，長久積累，就會誘發各種疾病。因此，排毒很重要。中醫養生專家指出，由於男人和女人存在差異性，因此排毒養生方法也大不同。下面我們一起來看看男人和女人如何排毒。 中醫認為，體內有很多毒素，如不能及
夏天祛斑美白養顏食譜
2014-07-07
　 一、祛斑篇 1、冰糖芝麻銀耳羹 材料：黑芝麻30克，銀耳和冰糖各20克，黑芝麻去雜質再炒香 製作方法： 1、銀耳用溫水浸透，去掉蒂頭撕成片;冰糖打碎成屑。 2、把冰糖、銀耳、黑芝麻同放入燉鍋內，加清水500毫升，置武火上
腳是人體健康的“放大鏡”
2014-07-07
　 踩在最底下的雙腳，最容易被我們忽視。事實上，關注雙腳的細微改變，可以及時發現身體的健康問題，甚至挽救生命。日前，美國《預防》雜誌對雙腳中透露出來的健康秘密進行了介紹。 雙腳和腳趾無毛：嚴重的迴圈障礙。美國加州足病醫學會主席卡羅林·麥克倫
貪杯者當心股骨頭報廢 髖關節不明原因疼痛要檢查
2014-07-07
　 習慣喝酒的人出現髖關節不明原因疼痛，建議做X光、核磁共振和核素骨掃描檢查 股骨頭壞死不僅是創傷、激素過度使用、減壓病的結果，也可以是貪杯好酒惹的禍。對於每天離不開烈酒的人來說，可能一兩年就可發生酒精性股骨頭壞死，發展下去兩條腿都痛得張
香菜的功效 男人吃香菜的好處
2014-07-07
　 香菜，又名芫荽、鹽荽、胡荽、漫天星H等。香菜因其莖葉中含有一種特殊的芳香味，所以民間俗稱香菜。香菜是以莖和葉為菜肴調料的栽培種，為一年生草本植物，原產地為地中海沿岸及中亞地區，中國在漢代由張騫於西元前119年引入，在《齊民要術》中已有栽
避孕方式 避孕不成功便人成
2014-07-07
　 健康專家指出，真正零負擔的避孕方式，並不僅僅是成功防止懷孕、 不影響體重、不會破壞女性內分泌，如果你以後有要寶寶的計畫，健康的避孕方式還要不影響正常受孕，確保未來寶寶的健康狀況良好!嗯，看來，這避孕還真是一個複雜的學問。需要注意的是，不
警惕：11種人多吃辣椒如同慢性自殺
2014-07-07
　 很多人喜歡辣椒的刺激。當辣椒的辣味刺激舌頭、嘴的神經末梢，大腦會立即命令全身“戒備”：心跳加速、唾液或汗液分泌增加、腸胃加倍“工作”，讓食欲倍增。若再吃一口，會使人感到輕鬆興奮，產生吃辣後的“快感”。 辣椒雖好，但並不是人人都適合
兒童脊柱側彎：早治是關鍵
2014-07-07
　 長久以來，家長總以為孩子坐姿不正確才會導致脊柱側彎，其實這種想法是錯誤的！廣州市婦女兒童醫療中心骨科主任徐宏文指出，脊柱側彎與坐姿沒關係，實際上，這個疾病一部分是先天性的，在胎兒時期就能從B超裡看出來；另一部分是出生後才出現的脊柱側彎，
女性夏季脫毛要注意七個要點
2014-07-07
　 雖然偶像很放得開，但尋常的我們實在Hold不住這麼性感的體毛，炎炎夏日，想要秀出好身材還是先給你的肌膚去去體毛吧。可是每次脫完總有難看的小黑渣殘留;還伴有各種紅斑出現，究竟是什麼造成這種現象呢？以下是7個脫毛常見錯誤，有則改之無則加勉
5大好法教你如何經期防失眠
2014-07-07
　 “激素”打擾了女性經期睡眠 女性經期失眠是女性朋友們最常遇見的痛苦事兒。那麼，女性經期失眠了該怎麼辦呢? 經前失眠可能是女性月經週期中性激素水準波動導致的。中樞神經系統控制下丘腦分泌出促卵泡激素及黃體生成素，這些垂體激素使卵巢內的卵泡逐