口腔上火久不愈需防口底癌
2014-07-07
　 有些中老人常會呈現牙齦腫痛、口腔潰瘍、舌尖腐爛或喉嚨腫痛等症狀，對此，民間俗稱為“上火”，中醫治療則認為“火性炎上”。這是由於，中老人正氣衰弱，各種病邪極易侵進機體，病邪滯留體內，以致“鬱而化火”。 口腔“上火”久拖未愈謹防口底癌
冬季九種食物可預防便秘
2014-07-07
　 1、玉米 雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米，但是玉米其實有很多種——從粉色到藍色再到黑色——每一種都有它自身特別的抗氧化營養物。每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纖維。爆米花也同樣含有高纖維，當然這不是你猛吃的理由，因為裡
治療冠心病的3款養生藥膳
2014-07-07
　 一、紅糟蜜柚豬肉湯 食材：蜜柚1個，豬瘦肉250克，西蘭花50克，胡蘿蔔1根，洋蔥適量 調味料：紅糟醬2匙，雞粉半匙，鹽、白糖 做法： 1、蜜柚去皮切塊，胡蘿蔔去皮切段，豬瘦肉洗淨切塊，西蘭花洗淨後掰成小朵，洋蔥切丁；
孕期補鈣吃什麼 准媽未必都懂的4件事
2014-07-07
　 孕期補鈣吃什麼 准媽未必都懂的4件事 要懂身體的缺鈣資訊 可以說，懷孕補鈣無小事，很多媽媽就想以為的孕期補鈣吃什麼不就是鈣片嘛，其實不然，孕期媽媽對鈣質的攝取不僅關係到自身的營養結構是否健全，更關係到寶寶的發育：寶寶的乳牙胚發育、骨骼發
結婚紀念日怎麼過？送什麼禮物
2014-07-07
　 結婚紀念日的慶祝方式 1、樂於享受型的夫妻的話最好就是通過故地重遊的方式來享受蜜月時光。 2、酷愛DIY的夫妻可以考慮通過DIY的方式來增進夫妻之間的感情。將你們共同生活的精華片斷進行一個彙編，然後集結成冊。婚禮當日的每一個有意
孩子健康成長5類朋友不可少
2014-07-07
　 在孩子的成長道路上，朋友是不可或缺的一環。作為家長，怎樣幫孩子找到合適的朋友呢？ 1.5歲以前 到哪裡找：觀察鄰居的孩子，如果媽媽面貌可親，孩子通常也不錯。 這個朋友的作用：這第一個伴兒可以教孩子懂得，有朋友是件很有意思的事。
睛明-面部穴位
2014-07-07
　 「足太陽膀胱經穴」 睛明：在面部，目內眥角稍上方凹陷處。 位置：在面部，目內眥角稍上方凹陷處。 主治：目赤腫痛，流淚，視物不明，目眩，近視， 夜盲，色盲。 方例：配球後、光明治視目不明。 刺灸法：囑患者閉目，醫者左手輕推眼
女人老不老要看3個部位
2014-07-07
　文章導讀 身體哪些部位出現變化引起女性衰弱的呢?下面是中醫專家總結出的與女性衰弱至關重要的6個部位。知道了致女性衰弱的6個部位後，女性朋友要多加關心身體重要部位呦，以防疾病及衰老提前出現。 一、乳房：做女人要“挺”好 當乳
桑椹子：滋陰補血 肝腎陰虧
2014-07-07
　 說到桑椹子小編有好多話想說的，還記得小時候跟著哥哥一起去樹上摘桑葚子吃，吃的滿嘴都是紅色，笑的哈開心的。小時候的回憶讓我對桑椹子有一定的瞭解，知道它是一種可以吃的長在樹上的果子。這對桑椹子知識一方面的認識，其實桑椹子還是一味中藥，具有很
逼自己出點“養生汗”才能更健康
2014-07-07
　 現代人出汗太被動 出汗有兩種方式：主動出汗和被動出汗。下班等公車時，被太陽曬得衣服都濕透了；被工作壓力所困擾，煩躁焦慮，急得額頭微微滲出汗珠；和朋友一起蒸桑拿，在悶熱的環境中汗如雨下……北京大學第一醫院皮膚性病科教授朱學駿表示，這些出
如果孕婦感冒了怎麼辦 看孕婦感冒對胎兒的影響
2014-07-07
　 如果孕婦感冒了怎麼辦?婦女在懷孕以後由於身體免疫能力有所降低，抵抗力減弱，因此孕婦感冒也隨之出現。孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜肥厚、水腫、充血、抗病能力下降就容易感冒。而患感冒的孕婦常害怕用藥治病會對胎兒產生不利影響，如有些孕婦在懷孕
秋季不可犯的養生6錯誤
2014-07-07
　 秋季養生很關鍵，千萬不要無病進補，不僅沒有養生的效果更對身體造成很嚴重的傷害，秋季養生千萬不能犯的幾種錯誤。 1、無病進補 既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖、血中膽固醇增多、易誘發心血管
孕婦能吃木瓜嗎，孕婦可以吃木瓜嗎
2014-07-07
　 木瓜的營養價值 作為水果食用的木瓜實際是番木瓜，果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶
怎樣讓自己發言時不緊張？
2014-07-07
　 朋友小陳來找我，說他年終總結會要發言，自己便焦躁不安。好不容易安撫好心情，精心準備了一番，可發言時真的結結巴巴，出了洋相。 有研究發現，怕當眾講話的人比“怕死”的人還多。演講時為何會焦慮，美國心理學大師艾爾伯特·艾理斯早有答案。他認為
當代男性擇偶標準：你達標了嗎
2014-07-07
　 一、思想和魅力： 這樣的女人不允許自己受傷，同樣也不肯看到自己無奈而蒼茫的老去。會愛的女人，重視提高家庭的生活品質，提升個人的生活品質和審美情趣。所以，你千萬不要小覷她的智慧與力量。 她永遠有時間從忙碌的工作和家務活中抽出時間去
治療慢性胃炎的三款食療偏方
2014-07-07
　 現代人生活壓力大、飲食不規律，患上慢性胃炎的患者不在少數，治療慢性胃炎需要長期注意自己的飲食，經常吃些養胃的食物，今天就為大家介紹治療慢性胃炎的幾款食療方。 一、山藥蘿蔔雞胗煲 食材：山藥100克，帶內金的雞胗1個，白蘿蔔20
決明子的功效與作用有哪些
2014-07-07
　 決明子的功效與作用 1、 降壓：水浸劑和乙醇浸液對麻醉狗、貓、兔均有降壓作用。 2、 抗菌作用：決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用，而水提取物則無效。 3、 抗真菌：水浸劑用試管稀釋法，
迎香-面部穴位
2014-07-07
　 「手陽明大腸經穴」 迎香 位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。 《針灸甲乙經》：“在禾髎上，鼻下孔傍”; 《銅人腧穴針灸圖經》：“鼻孔傍五分”;《千金要方》：“禾髎上一寸”;《針方六集》：“當約口紋”。 功效：通鼻竅，
靠什麼征服高富帥？做個測試吧
2014-07-07
　 1、假如你有機會重新活一次，以下幾種身份，你會選擇？ A、 長相醜陋，但年輕有為的商人。（2分） B、 身世坎坷，但外貌出眾的明星。（1） C、 兩袖清風，但能看透人生的哲人。（3分） D、 身體殘疾，但卻有驚世才華的天才。
喉嚨癢咳嗽怎麼辦
2014-07-07
　 喉嚨癢咳嗽的原因 1、 風熱犯肺。咳嗽，咳聲粗亢，痰稠色黃，咯痰不爽，伴有發熱惡風、頭痛汗出、咽幹口渴、鼻流黃涕，舌紅苔薄黃，脈浮數等。治宜疏風清熱、宣肺止咳。可選用羚羊清肺丸（由羚羊角粉、浙貝母、大青葉、桑白皮、金銀花、杏仁、枇杷葉