文章歸檔：2014-07-07 - 康途健康百科

大好春色帶上便當去春遊

　眼看清明假日離我們越來越近了，大家都有了春遊的打算，玩的時候帶著便當，邊吃邊玩，好不愜意呢。現在小編就為即將春遊的你介紹8種便當美食吧，好吃營養主要是製作簡單哦。春遊帶著便當，邊吃邊玩一、田園便當選擇新鮮蔬菜，雜糧米

白醋的五種神奇美容功效祛斑褪斑收縮毛孔

　相信愛美的女性對白醋的美容功效都略知一二，白醋洗臉確實不錯，可以消炎殺菌，對粉刺有較好的療效，也可以美白皮膚。而且，白醋洗臉既價廉又物美。下面就跟小編一起來瞭解一下白醋的美容功效及最省錢的白醋美容方法。功效1、驅除倦容、軟化角質

辨別孩子感冒和肺炎的四個妙招

　文章導讀肺炎的症狀和感冒很像，咳嗽、發燒、精神不振、手腳發涼，這些症狀常讓肺炎隱藏在感冒的“馬甲”之下。廣西依大母嬰健康中心高級育嬰師梁寶鸞說，從四個方面可判斷孩子患的是感冒還是肺炎。發熱情況感冒時發熱多在38℃以下

動車發生事故應該如何自救

　發生撞擊時，你在哪裡? 1、人在座位中如果動車發生傾斜、搖動、側翻，而且時間允許時，應該這樣做：平躺在地上，面朝下，手抱後脖頸，等候事故發生後，再採取相應的逃生措施。在此時快速反應是防範因金屬扭曲變形、箱包飛動、玻璃杯破損飛濺

什麼事情讓男人很沒面子

　譏笑他膽小怯弱自古以來，男人心中都有一個英雄夢，雖然現今社會沒有那麼多的美人需要男人充當護花使者，但是，這並不意味著男人放棄成為英雄。而譏笑他膽小怯弱，無疑是在暗諷他們不夠男人，這對他們來說是一種侮辱。挑剔他的長相其實，不是

孩子鼻出血怎麼止

　孩子鼻中隔前下方的易出血區血管非常豐富，所以很容易造成出血。引起鼻出血主要有三類原因：局部原因，如鼻外傷，挖鼻致鼻黏膜破損、鼻炎、鼻腔異物存留等；全身原因，如患流感、麻疹等高熱的急性傳染病；血液方面的疾病，如血小板減少、血友病等。另外，

埋線減肥運動有哪些注意事項

　而埋線減肥期間的運動減肥有什麼要注意的呢。埋線減肥期間運動要注意六大點： 1.因人而異。減肥者運動前一定要進行身體檢查，如果患有嚴重的冠心病、高血壓和肝炎、腎炎等疾病，不宜進行較大量的體育活動，要先治療疾病，並選擇行走、太極拳等和

紅棗補血幹棗不及鮮棗效果好

　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 據營養師介紹，紅棗是棗類曬乾以後的產物，是一種幹性果子，無水後屬於果製品，而非水果。在鮮棗中，含有豐富的維生素C、鉀、鋅和其他的礦物質，但鮮棗一旦曬乾成為紅棗後，其中所含的維生素C和鐵都會隨著水分

購護理液看懂“藥字型大小”

　隨著人們生活品質的提高，女性朋友開始越來越關注自身健康，而對於自己私處的呵護也日益小心。面對著各大超市貨架上琳琅滿目的女性護理液，整天聽著各大品牌鋪天蓋地的廣告，你是不是有點“暈”呢？字型大小決定用途專家指出，比起品牌來，字型大

吃冰糖有什麼好處糖尿病患者忌食

　導讀：吃冰糖有什麼好處?糖在人們的日常膳食中也是必不可少的調味品之一，最常用的包括白糖、冰糖、紅糖幾種。它們都是從甘蔗和甜菜中提取的，冰糖則是糖的結晶。那麼，吃冰糖有什麼好處呢?下面四季養生網小編來給大家說說，吃冰糖有什麼好處。

養生保健：盤點番茄的9大健康益處

　 1.最近的一項研究表明，番茄的高維生素A含量可以幫助預防黃斑變性和嚴重眼病。此外，食用番茄可以降低患上白內障的風險。番茄豐富的植物化學物質、抗氧化劑番茄紅素、葉黃素和玉米黃質，能保護眼睛不受光線損害。 2.説明對抗癌症根據發表在

春季祛濕降火必吃10款去火粥

　春季，人們經常感到口乾舌燥、鼻腔幹、喉嚨癢，這些都是“上火”的徵兆。市烹飪協會專家介紹，市民不妨自己試著熬制一些“降火”粥給身體“降火”。山藥糯米粥配料：山藥、荸薺、大棗、糯米。山藥糯米粥做法：將山藥去皮洗乾

曬傷了如何修護皮膚曬後1小時用化妝水敷臉

　夏季曬傷了如何修護?夏天到了，很多人喜歡在這個季節出遊，但是在外活動時一不小心就會被曬得皮膚發紅發黑，這可怎麼辦好呢?其實曬傷後的六個小時，只要我們做好曬後肌膚急救方法，可憐的曬傷肌還有得救哦!下面就讓小編來介紹一下曬後六小時如何搶救我

出遊防暈車的三種小妙招

　外出旅行遊玩難免都要要坐車，而長途的顛簸很多朋友就會出現暈車的現象，如噁心、嘔吐等。為此，這裡小編就給大家介紹一個簡單易行的防暈車法，即按壓內關穴、合穀穴和足三裡三個穴位。出遊怕暈車按壓三穴位據瞭解，內關穴是指手掌內側手腕處

男人傳達愛意的4個小動作

　 1、凝視對方這是一種典型的示愛方法。很多人一開始羞於將愛意說出口，但是通過眼神接觸可以體會到對方的情意。當他凝視對方超過30秒的時候就表明有愛意的產生了，因為陌生人甚至普通人，雙方接觸眼神的時間不超過3秒。時間是一方面，另外一方

埋線減肥後如何護理

　在完成埋線之後的護理，有些埋線後的症狀事項還需要大家瞭解清楚。埋線減肥後續護理更重要 1、埋線減肥之後，有的人會有腹瀉的症狀，這中腹瀉幾次的症狀其實是身體體內正在排出毒素，無需吃藥物來進行止瀉。在埋線之後的幾天，埋線的穴位部位會

冰糖燕窩的功效燕窩是滋陰潤燥佳品

　導讀：冰糖燕窩的功效。冰糖燕窩是秋季滋陰潤燥的佳品，有補肺養陰、鎮咳止血的功效，年老體弱之人服用冰糖燕窩有益氣強身之功用。下面四季養生網小編就來為大家具體介紹下，冰糖燕窩的功效。冰糖燕窩的功效： 1、補肺養陰、止肺虛性咳

排毒養顏7日食譜讓你皮膚白裡透紅

　春季陽光明媚，女性一定需要一個紅潤的肌膚來迎接暖意春季的到來，此時就更需要知道一些春季健康的小常識，教你如何讓肌膚變得紅潤又有光澤。好女人要靠養，養的秘法是食補一周排毒養顏食譜，讓你臉色紅潤有光澤好女人要靠養，養的秘

小孩天熱流鼻血怎麼辦？

　重醫兒童醫院耳鼻喉科主任姚紅兵解釋，高溫天氣下，人體的血管會擴張，鼻腔內部的毛細血管壁比較薄，加上長期呆在空調房裡比較乾燥，容易造成血管破裂，導致流血現象。另外，如果小孩有過敏性鼻炎，頻繁進出空調房，冷熱交替會引起鼻部瘙癢，小孩忍不住用

穴位埋線減肥有哪些優點

　埋線減肥此法15天埋線1次，免除了肥胖患者每天“針”一次的麻煩和痛苦，是繁忙現代人首選的減肥法。穴位埋線減肥是根據患者的個體差異，不同的症狀，不同的肥胖機制，進行合理有效的辨證選穴，在相應的穴位埋入蛋白質（蛋白質食品）磁化線（以線代