芭樂茶
2014-07-07
　 芭樂茶纖體瘦身 芭樂茶確有纖體瘦身的功用，那麼芭樂茶的瘦身纖體的原理是什麼呢?芭樂茶，採用天然的芭樂果和芭樂葉為原料，是屬於天然的飲品，芭樂在臺灣算是土生水果之一，在臺灣屬於一等一的減肥水果，是市場上見到的最好的減肥水果，芭樂在臺灣又是
孕婦臨床怎麼安排飲食
2014-07-07
　 臨產前，若孕婦進食不佳，則“供不應求” 的後果是極為嚴重的。除了母子衰竭外，由於缺乏分娩的能源，子宮收縮無力，可導致滯產，產程延長，胎兒宮內窘迫，新生兒窒息，甚至分娩過程中死亡。即使經產鉗、胎頭吸引或剖腹產等手術助產，母親也可能因極度的
五一出遊防曬預警 盡情享受日光浴
2014-07-07
　 外面天色正好，春意盎然，你還因為怕曬黑而躲在室內嗎？紫外線確實可怕，長時間照射皮膚會造成膠原蛋白的流失，從而出現細紋，皮膚鬆弛沒有彈性。但掌握了防曬要素，色斑、衰老、暗沉都不是問題，出去和陽光玩遊戲吧！ 防曬誤區1：出門前兩分鐘才
夏天睡覺選好臥具很重要
2014-07-07
　 夏天睡覺幾項注意 臥室溫度、 人體感覺舒適的溫度一般在23℃左右，相對濕度濕度要適宜 50%-70%為佳。但近年來為提倡健康，更建議室溫空調溫度開到26℃即可。 另外，最好要保持臥室通風良好。 臥具舒適得當 床和被子要軟硬適當。枕頭不
教你練習氣功四招式 有效補腎壯陽
2014-07-07
　 我們在任何時候都要注意養護腎氣，腎氣的強弱直接關係到身體的健康，那麼我們該如何補充腎氣呢?專家介紹，補腎的方法有很多，今天為大家帶來了氣功補腎法，氣功三個簡單招式，幫你壯陽補腎，一起來學學吧。 一、達摩內功 寢前及起床前，平臥，內衣
怎麼使用牙線清潔口腔
2014-07-07
　 口腔的健康離不開日常的牙齒清潔。所以說使用牙線清潔口腔，不失為一種不錯的選擇。不妨聽聽下面的介紹吧。 清潔牙縫為什麼不用牙籤而要用牙線 首先牙籤比較尖銳，且無韌性，使用時容易挫傷牙齦;而牙線則光滑柔韌，比較適應牙齒鄰面外形; 其
紅棗食療法 豐胸又祛斑
2014-07-07
　 導語：紅棗在我國已經有八千多年的歷史，是原產中國的傳統名優特產樹種。紅棗種類豐富，營養價值也非常高，是一種藥效緩和的強壯劑。 紅棗味甘性溫，在中藥學裡的藥性主要有：健脾益胃、補氣養血、養血安神、緩和藥性等。紅棗藥用價值高，且物
臘魚的營養價值
2014-07-07
　文章導讀 大家如果學過養生之道的話就會發現，在中國學研究上曾有解釋，世界上那麼多的魚類，它們的能力是非常繁多的，而且繁殖能力特別的強，並且迅速。我們國家的魚類的種類非常多，還有很多魚類沒有人人們所發現呢。魚的資源是非常的豐富的，而魚名稱
夏季睡眠：不該睡覺時別打盹
2014-07-07
　 夏日炎炎，白天犯困，晚上又悶又熱，反而睡不著。這是很多人在夏天裡的睡眠經歷。當睡眠存在障礙，睡覺就變成了焦慮和煎熬。高溫被認為是夏季睡不好的主要原因，人體適宜的正常睡眠時期的溫度約為20－25℃，超出這個範圍會影響睡眠品質。但實際上，晝
禦☆禁☆姐辣媽美妝較量 逆齡"欺詐妝"完勝蘿莉
2014-07-07
　 娛樂圈的辣媽越來越多，辣媽們不僅要應對演藝工作上的問題，還要擊退小三保持身段與美貌，圈中不乏禦姐辣媽，她們有個共通點就是逆齡毫不輸任何一個蘿莉美女，秘密武器就是那隱齡“欺詐妝”，今天就跟著 馬伊琍、孫儷等女星學習如何打造吧。 前段
食療養生 冬季經典養胃湯
2014-07-07
　 疙瘩湯比饅頭麵條等容易消化，易被人體吸收，有健胃之功效，而且熱量適宜，格外適合晚餐食用。因此冬季經典養胃湯非它莫屬。 疙瘩湯是北方人最喜愛也最普及的一種麵食，做法簡單，配料多樣，營養全面，既是湯菜又是主食，非常適合冬天吃。 疙瘩湯的
芭樂的功效
2014-07-07
　 芭樂的作用： 它汁多味甜，營養豐富，有健胃、提神、補血、滋腎之效。芭樂具有防止細胞遭受破壞而導致癌病變，避免了動脈粥狀硬化的發生，抵抗感染病。還有維持正常的血壓及心臟功能。它能夠有效的補充人體缺失的或容易流失的營養成分. 芭樂含纖維高,
哪些因素影響懷孕幾率
2014-07-07
　 如果在孕前生活中存在著諸多隱憂，精卵細胞結合時就不容易形成一個優良的受精卵，從而難以懷上健康寶貝。 隱憂1 減肥使體重過輕 這是一個以瘦為美的時代，本來不算胖的人也加入到減肥隊伍中，包括許多男性在內。美國科學家研究表明，女性身體必須
天熱如何應對情緒失控
2014-07-07
　 天氣熱，容易造成心情煩躁。所以說應該瞭解心情煩躁的原因，辯證控制情緒才能讓你的心智更健康。 “赤日滿天地，火雲成山嶽。” 王維的詩作《苦熱行》，隔了幾百年，居然鮮活地描述了杭州近日的高溫天氣，有人戲稱：“買了張涼席，一困(睡)變電
喝老優酪乳能豐胸嗎?
2014-07-07
　 導語：喝老優酪乳能豐胸嗎?很多女性喜歡喝優酪乳，一個重要的原因就是認為不管喝多少，都不會發胖。但是中醫提示，優酪乳不僅有助腸胃，而且還有助於豐胸呢!下面四季養生網小編向大家介紹，喝老優酪乳能豐胸嗎? 喝老優酪乳能豐胸嗎? 優酪乳
新知！五味子補腎強心斂肺氣
2014-07-07
　 五味子，既收又補，但收斂作用較強。醫聖張仲景多用五味子斂肺以治療咳喘，常與乾薑、細辛配伍，一開一合，散中有收，有相反相成之妙。清代，用其鎮靜安神，收斂元氣，如《張氏醫通》中的都氣丸(六味地黃丸加五味子)，功能補腎納氣，主治腎虛氣喘、嘔逆
夏季多練氣功消暑 教你氣功清涼四招式
2014-07-07
　 炎炎夏季，如何解暑清涼是我們迫切想要解決的問題，我們總會想出各種各樣的解暑方法讓自己能夠涼快些，比如說多洗幾個澡，喝冰飲，吹空調。但是似乎還是讓我們心緒浮躁，影響生活與工作。因此一定要注意保持情緒的穩定，心平氣和才能達到“心靜自然涼”的
辣椒粉的功效與作用
2014-07-07
　文章導讀 很多人都是辣椒的狂熱愛好者,在南方還有重慶人不怕辣,貴州人辣不怕,湖南人怕不辣的說法.說明在南方,潮濕的氣候使得人們都非常喜歡辣椒,當然不只是新鮮的辣椒,幹紅辣椒和辣椒粉一樣是受到大家歡迎的,尤其是辣椒粉這種調味品.
關於懷孕早期有什麼信號
2014-07-07
　 很多女性發現自己莫名其妙地患了尿頻，為了查明原因，她們不得不去醫院做個檢查，結果往往出乎意料，原來“禍首”是自己懷孕了。 為什麼懷孕後會經常想上廁所 頻繁有尿意通常是確定懷孕的標誌之一。 通常很多人是在發現尿頻而去醫院檢查的時候才
夏季用車有什麼健康隱患
2014-07-07
　 車是日常生活中常見的代步工具之一。對於夏季用車來說，存在著一些健康隱患。我們不妨瞭解一下以便很好的預防。 近日南京市區最高氣溫已超30℃，夏季高溫下用車，一些看似安全、美觀的車內用品在夏季也會變成你車內的隱形殺手，有的會令車輛自燃，