2024年12月23日 星期1
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四季養生
冬季養生
分類內容
13種生活小物品幫你度過冬天
2016-12-03
13種生活小物品幫你度過冬天 1、暖寶寶 很多女孩子都喜歡暖寶寶,別看這小玩意沒有多大,但實際上還蠻頂用的,尤其是那些穿得單薄的人,身上多貼幾個暖寶寶,就足夠挺半天的。 2、靴子 厚厚的積雪,估計個把月是花不完了,尤其是那些沒有被融雪劑騷擾過的地方,雖然踩上去感覺很好,但不穿厚一點的靴
冬天如何預防凍瘡 推薦6個方法
2016-12-02
由於凍瘡反復性比較強,所以做好凍瘡的預防工作,才是最為重要的。那麼,一般情況下,我們應該如何預防凍瘡的發生呢?下面的一些建議可能對於大家預防凍瘡有一定的幫助。 冬天如何預防凍瘡 謹記6個方法 1、初冬時節天氣突然變冷此時最易發生凍
秋冬季養生湯 四款美食食譜
2016-12-02
秋冬季最適合喝湯養生了,中醫提到“秋冬養陰”,秋季適合養陰生津進補。愛喝靚湯的女性怎能白白浪費這個時刻,趕緊來幾道秋冬季養生湯吧,養生又美容。 秋冬季養生湯 秋冬季燉湯,老母雞、公雞是首選;老母雞燉的時間比較長。秋冬季養生湯有胡
手長凍瘡怎麼辦 推薦7個治療偏方
2016-12-01
冬天已到,不少朋友都有凍瘡的煩惱。那手上長凍瘡怎麼辦?長凍瘡怎麼治療,治療凍瘡的偏方有哪些,下面和小編一起來看看。 手長凍瘡怎麼辦 1、用電吹風 凍瘡剛剛開始時,每天晚上用電吹風邊吹邊揉,幾天後就沒有了。 2、進行耐寒鍛煉
冬天晚上睡覺出汗是怎麼回事啊 更需警惕疾病性因素
2016-11-30
冬天晚上睡覺出汗的客觀性因素1、空氣不流通不潔淨房間環境空氣不流通,不潔淨,人呆在裡面憋悶,也是會導致睡覺出汗多的。所以,室內環境要保持整潔、舒適,注意開窗換氣。2、室溫太高或被窩太厚冬天房間開了溫度較高的暖氣,蓋的被窩太厚重等自然也會引
冬天遇到凍瘡的3大措施
2016-11-30
手腳和耳廓是人體血液迴圈末梢部分,同時也是凍瘡的好發部位。深秋以後,氣溫突然降低,末梢血管內的血流也隨即變的緩慢。當溫度低於10攝氏度的時候,上述部位的皮下小動脈會遇冷收縮,靜脈回流不暢,從而發生凍瘡。因此,預防凍瘡應該針對其發病機理,
凍瘡是怎麼形成的 原因竟是這3個
2016-11-30
凍瘡是怎麼形成的?西醫學認為本病是因為肌體受低溫侵襲以後,造成體溫調節中樞失常,血液迴圈障礙及細胞代謝不良,繼而複溫之後的微循環方面的改變,是凍傷引起組織損傷和壞死的基本原因。 凍瘡是怎麼形成的 氣候因素 寒冷的氣候,包括空氣的
冬季健脾補腎湯 鮮美驢肉湯
2016-11-30
天上龍肉、地上驢肉,驢肉之所以被譽為“龍肉”,是因為其肉味鮮美,而且營養豐富,具有補腎健脾、益氣固本的養生功效。驢骨可以補腎益髓、健骨舒筋,適合冬季健脾補腎。今天給大家推薦的冬季健脾補腎湯就是以下幾款驢肉湯了。 冬季健脾補腎湯
辣媽必學 幼兒冬季養生湯
2016-11-30
養生可不是大人們才要做的事,幼兒也同樣要重視養生。尤其是冬天,幼兒抵抗力及免疫力差,易感冒生病,而且正是長身體,營養需求大。那幼兒冬季養生,可以喝哪些養生湯呢?這裡有幾款幼兒冬季養生湯,辣媽們可以學習學習。 幼兒冬季養生湯 白菜
冬季怎樣吃大蒜養生 適合女性吃嗎
2016-11-30
大蒜在我們生活中十分常見,不僅是非常好的調料,同時也是我們養生的佳品。很多朋友在生活中都會使用大蒜進行養生,不僅能夠清熱解毒,同時還具有非常高的藥用價值。這對於我們身體的幫助是非常大的。到了冬季應該怎麼樣吃大蒜養生呢?適合女性吃嗎?
凍瘡怎麼根治 推薦6個民間偏方
2016-11-29
嚴冬無情,很多人都因寒冷而手生凍瘡,好一雙纖纖細手卻因三兩個凍瘡而蕩然無存。這種皮膚病想必困擾了很多MM吧,下面,我們一起看看凍瘡怎麼根治吧! 根治凍瘡的方法 身體鍛煉法 這是預防凍瘡的最佳辦法,通過身體鍛煉而提高肌體對寒冷的適
冬天鼻子凍紅了怎麼辦 事先做好防寒更好哦
2016-11-28
冬天鼻子凍紅了怎麼辦1、熱敷鼻頭有的人的面部的肌膚角質層相對薄,其面部皮膚下的毛細血管分佈的較淺,如果其面部皮膚受到炎症或者其他方面的刺激,則可能會引發紅血絲的出現,如果是出現在鼻頭部位,則會表現為紅鼻頭。冬天裡,人們經常被凍得鼻涕直流,
冬天尿多是什麼原因 為何天冷就尿頻
2016-11-28
冬天尿多是因為排汗少了我們會發現,哪怕喝的水一樣多,或者冬天喝的水比夏天還少,但冬天跑廁所還是比夏天勤快。其實,冬天尿多很大一部分原因就是因為冬天由於氣候的原因,排汗少了。從醫學角度出發,人體的水分代謝主要有兩個途徑:皮膚排汗和通過腎臟經
冬天感冒能喝藿香正氣水嗎 藿香正氣水不適用寒冬風寒感冒
2016-11-26
冬天感冒能喝藿香正氣水嗎一般不能。一般情況下,冬天感冒多屬於風寒感冒,而藿香正氣水是用於治療風熱感冒的。夏天感冒後,許多人喜歡喝藿香正氣水,有時的確有用,但其實這樣做對吹空調受涼而得的風寒感冒是無療效的,因為藿香正氣水的成分多屬苦寒,只適
冬季女性養生湯的做法 推薦兩款冬季養生湯
2016-11-25
一到冬天,天氣會變得非常寒冷,也是養生的最好時節。所以,在冬天的時候適當的喝一些養生湯,不但能夠讓人體的免疫能力增強,還能夠讓女性朋友更加的健康。那麼冬季女性養生湯的做法有哪些呢?下面我們就一起來瞭解一下吧! 冬季女性養生湯的做法
冬季腹瀉忌吃這7類食物
2016-11-25
冬季是腹瀉的高發期,吃到不潔食物、生冷食物都會導致腹痛腹瀉。腹瀉雖然不是大問題,但很傷身。那麼冬季腹瀉有哪些食物不能吃? 腹瀉忌吃7類食物 牛奶 牛奶中含乳糖,消化乳糖靠小腸黏膜刷狀緣上的細胞所分泌的乳糖酶。而在腸道發炎時,這層
麥冬和什麼一起泡最好 麥冬做成這些湯水喝更有效
2016-11-24
麥冬可以和人參一起泡水喝材料:麥冬、人參各10克,五味子6克,做法:水煎服,每日2劑。適應症:對汗出虛脫,心慌心悸,血壓過低,汗多口渴,體倦乏力有良效。功效:治療暑天汗出虛脫。麥冬可以和生地、玄參一起泡水喝材料:麥冬、生地、玄參各15克。
冬天吃什麼能補腎 這些食物很不錯
2016-11-24
有的人經常感覺到疲乏,工作的時候很容易犯困,嚴重的影響到了工作的效率,這種情況一般都是腎虛所導致的,對於男性而言,如果腎虛的話還有可能導致性功能受到影響,使自己喪失自信,不少人都想知道冬天吃什麼能補腎,下面我們一起來瞭解一下吧。
冬天吃什麼水果補腎好 哪些水果可以補腎
2016-11-24
腎好了身體才會健康,如果腎臟出現了問題,那麼其他的器官也會受到影響,出現病變的情況就會大大的增加,很多水果都有補腎養生的功效,不少人都想知道冬天吃什麼水果補腎好,下面我們一起來瞭解一下吧。 冬天吃什麼水果補腎好 1、黑葡萄 中
冬天吃什麼湯補腎 什麼湯有補腎作用
2016-11-24
腎虛是不少人都有的情況,出現了腎虛之後,男性的性功能會下降,自己的自信心會受到影響,而女性會出現面色發黃,腰酸背痛的情況,及時的補腎可以有效的緩解這些情況,不少人都想知道冬天吃什麼湯補腎,下面我們一起來瞭解一下吧。 冬天吃什麼湯補
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