玉米須的營養有哪些

很多人不知玉米須吃了對人的身體也是非常的好， 所以說每次吃玉米的時候就會將玉米須給扔掉， 如果玉米須扔掉了， 那麼吃不到玉米須的話就無法給身體帶來玉米須的相關好處， 玉米須曬乾， 在中醫上這個玉米須還可以用來當成是中藥， 可以治療很多疾病的中藥， 並且玉米須還可以用來製作各種美食， 那麼玉米須的應用有哪些?

巧妙利用玉米須， 可保健康。 用玉米須巧妙搭配制成藥膳佐餐食用， 可以治療多種疾病：

苡仁玉米須粥

薏苡仁50克， 大米50克， 鮮玉米須15克， 白茅根15克。 先煮白茅根、玉米須， 20分鐘後去渣， 加入薏苡仁、大米煮成粥食用。 可清熱除濕， 利尿退腫。 用於濕熱壅聚型結節性紅斑患者。

玉米須白茅根湯

玉米須30克， 白茅根30克， 紅棗8個。 用冷水浸泡以上三味1小時後， 文火煎煮40分鐘， 分兩次吃棗喝湯。 可清熱利膽排石， 適用於肝膽濕熱型膽石症。

石斛玉米須茶

石斛10克， 蘆根15克， 玉米須20克。 上藥水煎代茶飲， 每日一劑。 可養陰清熱利尿。 適宜少尿無尿伴口幹欲飲， 皮膚乾皺， 目眶塌陷症狀的癃閉患者。

玉米須煲烏龜

玉米須100克， 烏龜1只， 蔥、薑、料酒、鹽、味精等調料少許。 將烏龜肉、烏龜殼與玉米須加水共煲1小時， 加入調料調味， 吃肉喝湯， 每週食用1―2次， 連服1個月左右。 可養陰補血、降糖降脂， 調節血糖代謝。 適宜陰虛濁瘀型多寐患者。

玉米須薺菜湯

鮮玉米須30克， 薺菜花15克， 白茅根18克。 上三味， 水煎服。 可以養陰清熱， 涼血止血利水。 尤適宜用於治療陰虛的尿血兼有水腫患者。

上面我們介紹了玉米須的各種營養價值， 如果知道了玉米須的應用價值的話， 就可以在平時的時間裡利用這個玉米須，