姜汁紅糖水怎麼做比較好

姜汁紅糖水相信大家都比較熟悉吧， 但是不見得所有人都知道如何製作， 其實很簡單， 薑以及紅糖當然是不可缺少的， 將姜去皮切碎， 加入紅糖， 用沸水沖服就可以。

一、

1、生薑洗淨切塊， 然後用刀面用力拍散。

2、鍋中加入2碗冷水， 放入生薑一起煮五分鐘這樣；然後加入1大勺紅糖攪拌融化均勻。

3、三十秒這樣後就可以盛出來喝了。

二

1、把姜去皮切碎 。

2、加入紅糖。

3、用沸水沖服。 簡單易行。

三用與功效

1、月經不調生薑末3克， 紅糖1匙， 與米酒30克同煮粥服， 有溫下通經之功效。

2、月經過多生薑15克， 艾葉10克， 雞蛋兩個。 生薑、艾葉加水適量煮熱後， 蛋去殼放入再煮， 飲汁吃蛋。

3、痛經乾薑、紅棗、紅糖各30克。 乾薑洗淨切成片，

鐘， 趁熱代茶飲之；或生薑5片， 大棗5枚， 艾葉15克， 紅糖適量， 水煎服。

4、閉經生薑適量， 去骨烏賊魚250克， 加油鹽同炒吃， 此法具有補氣通經之效。

生薑具有發汗解表， 溫中止嘔， 溫肺止咳， 解魚蟹毒， 解藥毒等作用。 （注意：吃生薑的注意事項）

紅糖水對身體是有好處的， 它能促進血紅細胞的分裂， 使身體內血液的品質得到保證。