營養飲食

3大美容妙方 過期牛奶巧利用

凍牛奶能夠舒緩日傷皮膚。

牛奶不單能給肌膚營養, 而且基於酵素的作用, 亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。 當享受完日光浴後,

若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫, 可利用牛奶來護理, 能立即收到舒緩止痛的效果。 首先, 以凍牛奶來洗臉, 然後整張面敷上浸過牛奶的化妝棉, 或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。 假使全身都有疼痛感覺, 不妨浸一浸牛奶浴, 這樣, 便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩, 減少痛楚及防止炎症的產生。

用牛奶和麵粉能夠有效改變皮膚的乾燥。

牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜, 特別適用於中性肌膚。 豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象, 而去脂的牛奶麵粉能極大改善膚質。

燕麥調牛奶可以去掉臉上的斑點。

肌膚最討厭的問題, 就是長了雀斑、黑頭、面皰等。 但如果用燕麥來調牛奶, 只要你的肌膚問題不是特別嚴重,

只需每天使用10分鐘的燕麥面膜。 將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮, 然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上, 就能夠有效的去除臉上的斑點, 恢復您以往的美麗。

如果您的皮膚容易乾燥失去光澤, 可以用牛奶敷面,

連續進行1周, 你的面部就會變得嬌嫩, 充滿動人光澤。 而具體應該如何用牛奶來洗臉呢?

具體方法如下:

第一步, 徹底清潔你的面部, 用溫水加上洗面乳輕輕洗乾淨你的臉部, 而油性肌膚切記要注意控油。 徹底將您的面部清洗乾淨之後, 才有利於接下來臉部對牛奶的吸收。

第二步, 接著用磨砂膏磨去額頭、鼻翼、下巴處等位置死皮, 請勿大力, 要輕輕用指腹按壓, 仔細將臉部的死皮去除乾淨。

第三步, 將當歸粉末、蜂蜜、牛奶、雞蛋清等調勻, 呈膏狀, 仔細均勻敷於面部和脖子等部位。

第四步, 仰躺30分鐘, 可以在房間內播放一些自己喜歡的輕音樂, 閉目養神, 等待面膜幹透。 在此過程, 不僅可以讓皮膚有效的吸收這些養分, 還能夠舒緩一下自己的心情。

第五步, 用溫水輕輕洗去面膜, 面膜幹結處, 千萬不要用手去摳, 要用水緩緩淋於面部, 待面膜自己軟化後, 方可用水洗乾淨。

第六步, 用棉花球蘸上溫熱牛奶, 仔細擦洗面部和脖子。 晚上睡覺前, 可以不再使用化妝品。 到第二天起床時, 再洗去臉上和脖子上殘餘牛奶。