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番茄炒雞蛋做飯方法有哪些呢

番茄炒雞蛋做飯是極簡單的做法, 可以單獨食用, 也可以配合著米飯吃。 對其理解是各不相同的, 多數人會認為把雞蛋炒好後倒入番茄炒就行了, 其實這道菜時要重視多種技巧, 雞蛋要炒得黃、亮、起泡, 而番茄則要選擇偏紅的, 這樣酸味不會很重, 口感則會更爽口些, 那麼番茄炒雞蛋做飯有哪些呢?有如下做法:

做法一

材料:番茄3個、雞蛋3個、尖椒1個

配料:蔥、鹽、雞精

製作過程:

1.把雞蛋打勻, 加少許鹽, 然後均勻倒入油鍋, 油溫不宜太高(一般六七成熱就行), 把雞蛋均勻倒入油鍋後(炒時往鍋裡滴少許酒, 這樣炒出的雞蛋蓬鬆、鮮嫩、可口)。 用鏟子不停的攪和雞蛋, 直到凝固成雞蛋塊兒。 不要炒的時間太長, 剛一凝固即可, 這樣炒熟的雞蛋裡外都是一樣嫩。

2.然後, 把炒熟的雞蛋倒出來, 重新在鍋裡倒上油, 等油溫有六七成的時候把提前準備好的蔥末、番茄塊兒、尖椒絲一起倒進鍋裡爆炒,

等到番茄完全炒熟並且熬出湯汁時, 加少許鹽後, 再把剛才提前炒好的雞蛋到入鍋中, 和勻即可出鍋。

做法二

材料:雞蛋5個、番茄150克、毛豆50克

配料:植物油6湯匙、鹽1茶匙、糖2湯匙、味精適量

製作過程:

1.將番茄洗淨後用沸水燙一下, 去皮、去蒂、切塊待用;青豆仁用開水煮熟, 撈出瀝幹水分待用。

2.將雞蛋打入碗中, 加少許鹽, 用筷子充分攪打均勻待用。

3.炒鍋置於旺火上, 放油燒熱, 倒入攪好的雞蛋液, 炒熟後, 下番茄、青豆仁, 最後下糖、鹽、味精, 調好鹹淡, 炒勻後出鍋即成。

技巧:炒制此菜時, 要旺火速成, 以保持番茄脆嫩。

番茄炒雞蛋做飯有哪些呢?我們為大家分析了兩種詳細的做法, 都是極簡單的製作方式, 番茄炒雞蛋做法不難,

但要做出好吃的則有難度, 不過多做幾次掌握了技巧後, 就可以控制好火候, 對食物的做法步驟也能通用, 做出好吃的食物, 除了做菜的技巧外, 還要重視食物的選擇, 雞蛋或是番茄均要是健康的食物才好。