營養飲食

土豆餅的製作方法大全

土豆餅是很多人喜愛選擇, 吃這類食物對身體沒有任何影響, 土豆餅含有的營養成分較多, 吃的時候利於身體各方面, 不過在吃土豆餅要注意, 晚上對這樣食物一定要適量吃, 吃的太多對身體消化會有影響, 同時也會有發胖現象, 那土豆餅的製作方法如何呢, 它製作方法也是比較簡單的。

土豆餅的製作方法:

香煎土豆餅

材料:土豆, 雞蛋2個, 青蒜, 香菜, 麵粉, 鹽, 五香粉, 油

做法

1、土豆兩個擦絲, 用水淘洗下, 然後打兩個雞蛋, 加入青蒜和香菜, 加麵粉(根據自己喜歡菜多還是少, 可酌量加水和麵粉), 調成稠糊狀, 然後加鹽和少許五香粉。

2、平底鍋加油, 微熱時, 用筷子撥些菜糊進去, 調整成圓餅狀, 小火慢煎至兩面黃色。

健康早餐美味土豆餅

材料:土豆300克、水300克、麵粉200克、鹽3克。

做法

1、 土豆去皮, 直接擦成絲到水裡, 這樣可防止土豆變色, 活麵糊時也不需要再加清水了。

2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲裡入味。

3、 再加入麵粉, 拌成均勻的糊狀, 加些香蔥拌勻。

4、 熱鍋加一小勺油, 攤入適量的麵糊晃勻, 中火加熱3分鐘。

5、 翻轉一面, 繼續加熱3分鐘。 土豆餅金黃熟透就可以了。

在對土豆餅的製作方法認識後, 製作土豆餅的時候, 可以根據以上方式進行, 不過在對土豆餅製作上, 每次製作都是不能太多, 製作太多的話, 涼了後在吃, 它的味道和口感都是會改變的, 這點也是要注意的。