小孩營養食譜，彩色小饅頭的做法大全

我們都知道現在的孩子啊， 可不聽話了， 尤其是在吃飯的時候， 無論你怎麼勸， 可他就是不吃， 你打也不是不打也不是。 而且孩子的身體無時無刻不處在高速發育時期， 所以孩子營養不光你要做到位， 更多的還是孩子他不能挑食， 那麼有沒有小孩營養食譜大全做法好吃有營養來為媽媽們做參考呢？來看看小孩彩色小饅頭的做法。

用料

麵粉酵母白糖水紫薯粉/南瓜粉/甜菜粉胡蘿蔔汁/菠菜汁

步驟 1：

麵粉中加入白糖和酵母攪拌均勻， 和成柔軟的麵團， 放在溫暖處發酵至兩倍大

步驟 2:

發好的面分成幾份，

步驟 3：

揉好的麵團搓成圓柱體

步驟 4：

再用刀均勻的分成等份

步驟 5：

用拇指和食指捏住兩邊， 輕輕的往上捏一下整形

做好後放在蒸鍋中二次醒發半個小時， 然後開大火， 水上汽後蒸五分鐘即可

步驟6：

冷水上鍋， 水開三分鐘