懷孕可以吃香草嗎？懷孕吃什麼比較好

女性懷孕期間飲食對胎兒的發育有直接的關係， 但是孕期身體特殊性， 飲食一定要調整好否則有很大的危害， 那麼香草孕期能否食用呢。 對胎兒發育是否有幫助呢？

香草， 又名藥草， 原產於墨西哥， 是具有藥用植物和香料植物共有屬性的植物類群。 香草是世界各國傳統醫學的重要成分， 能夠提供大部分可用於治療疾病的藥材。

香草是香料植物的統稱， 常見的像香菜， 香蔥， 薄荷等， 別吃太多， 沒問題。

上面就是對香草孕期能吃嗎的介紹， 瞭解之後我們知道不同的食物對不同的體質的人來說能起到不同的作用， 孕期的飲食也注意搭配和做法。