7款藥茶養出水潤女人，常喝健康多！

光靠化妝品、護膚品是不能解決皮膚根本問題， 要外在保養和內在調理兼修並蓄， 經常飲用一些藥茶對女人護膚有益。 今天小編為女性水潤養顏提供了如下一些藥方。

一、珍珠茶

材料：取珍珠粉、茶葉適量調配。

用法：每次取3克， 沸水沖泡， 每月三次。

功效：潤肌澤膚。 減少面部皺紋， 延緩衰老。

二、祛斑花果茶

材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶適量、蜂蜜適量

做法：

1、白果去殼、去衣；

2、雪梨去皮切粒；

3、將白果、菊花、雪梨放入清水煲， 至白果變軟即可；

4、加入牛奶， 煮滾；

5、待放涼後， 加入蜂蜜飲用。 功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用， 能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑；同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用， 非常適合夏季飲用。

三、蜜醋茶

材料：食醋15克、蜂蜜10克、薑汁2克。

用法：沸水沖泡， 代茶頻飲， 每日1劑。

功效：滋潤皮膚， 消除疲勞。 可減輕皮膚乾燥， 延緩衰老。

四、潤肌養顏茶

材料：大生地5g、積雪草15g、生山楂15g、冰糖適量

做法：

1、將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末；

2、加水煮3-5分鐘；3。 過濾其汁液；

4、加冰糖放涼後飲用。

功效：大生地有清利濕毒、滋陰涼血的作用；積雪草具有抗氧化作用， 祛除老死角脂層， 促進皮膚的新陳代謝， 增加皮膚的彈性及光滑， 補充營養素。 常服此茶能夠滋養肌膚、延緩衰老。

五、抗衰蓮花茶

材料：綠茶3g、蓮花6g。

做法：

1、將蓮花洗淨陰乾， 與綠茶共碾細末；

2、用濾紙做成袋泡茶；

3、每次取1袋用沸水泡5分鐘後飲用。

功效：清暑寧心， 涼血止血， 美白肌膚， 防止衰老。

六、三花保健茶

材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。

做法：

1、將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸；

2、加水煮2分鐘左右；

3、過濾後放冰糖即可飲用。

功效：薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠；菩提子花富含維生素3、鎮定安神、避免皺紋。

七、美白檸檬香蜂茶

材料：香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量做法：

1、香蜂草用沸水沖泡放涼；

2、過濾掉香蜂草後加檸檬、蜂蜜調味。

功效：香蜂草能夠放鬆心情， 緩解神經緊張；檸檬富含V3， 適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。