營養飲食

玉米粒罐頭的做法是什么

玉米是我們很熟悉的一種食品, 它含有豐富的蛋白質, 維生素和纖維素, 因此, 經常吃玉米十分有益于健康。 每天吃根玉米可以強化脾胃, 抗衰老。 吃玉米的老年人也可以預防癌癥和預防動脈硬化等疾病, 高血壓和高血糖的人也可以通過吃玉米來改善他們的健康。 那么, 玉米粒罐頭的做法是什么?

甜玉米罐頭, 是以新采收的甜玉米鮮果穗為原料, 經過剝皮、預煮、脫粒、清洗、罐裝、高溫滅菌等工序加工制成的罐頭。 甜玉米罐頭的包裝形式分為聽裝和袋裝。

甜玉米的品種分為普甜形和超甜形, 超甜形甜玉米的鮮果穗含糖量很高, 有的可達20%, 可以生吃, 所以大家又稱之為水果玉米。

最直接省事的吃法:甜玉米罐頭是加工好了的, 打開可以直接食用。

玉米粒罐頭做法

香甜玉米粒

用料 :玉米粒 火腿腸 胡蘿卜 黃瓜 糖 鹽 雞精

做法:

①把玉米粒罐頭打來把玉米粒倒出來。

②火腿腸, 胡蘿卜黃瓜切丁。 黃瓜只要皮, 黃瓜心水分太大

③炒的時候先炒胡蘿卜丁, 也可以先用水焯一下。

④倒入玉米粒, 火腿腸丁, 加入糖, 鹽, 糖可以多一些, 必經這道菜是以甜口為主。 在快出鍋的時候放入黃瓜丁, 黃瓜丁不能炒時間太長。

2、香甜玉米粒餅

用料

面粉 香甜玉米粒 牛奶 雞蛋 1個 糖 水

做法;

①面粉適量.

②加入水和牛奶調成稀面糊.

③甜玉米粒罐頭,去水.

④雞蛋打勻.加入雞蛋液.

⑤加入甜玉米粒和一點糖調味,攪拌均勻。

⑥平底鍋抹一層油,倒入面糊,小火,趁面糊沒有完全凝固,迅速的轉動平底鍋,使之成為圓形的餅。

⑧待表面略微凝固,翻面,煎制兩面金黃即可。

擴展資料

甜玉米適用于制作玉米罐頭。 甜玉米品種具有一種隱性基因, 生長成熟過程中阻止一部分糖轉化成淀粉, 因此成熟后玉米還是甜的。

玉米棒子按大小分類, 用刀子把玉米粒從玉米棒上切割下來, 然后水洗、篩選、通風干燥, 再裝入盒內加入鹽溶液和糖, 最后進行消毒即可得產品。