怎麼炒香菇好吃又簡單?
香菇這種食材有很多種名稱, 比如又稱為香菌, 或者稱為冬菇等等, 這是一種吃起來味道非常鮮美的食材, 而且具有廣泛的食療作用, 比如有的人因為消化不好, 所以食欲就會大大下降, 身體也會變得很虛弱, 這時候吃香菇就非常好, 那麼如何炒香菇才好吃呢?
怎麼炒香菇好吃又簡單?
把香菇去蒂, 清洗乾淨, 再放入淡鹽水中浸泡10分鐘備用, 泡水是為了去除農藥殘留。
把香菇撈出, 放在案板上, 每個香菇切成四片。
鍋裡倒入適量水, 加入1小勺鹽, 大火把水燒開, 再把香菇入鍋, 焯一下水, 用漏勺撈出。 焯水的時間不用太長。
蔥、姜切成末, 蒜切成片, 紅辣椒切碎備用。
把油菜去掉根部, 掰成菜葉, 清洗乾淨備用。
鍋裡倒入適量油, 等油五成熟時, 放入蔥、薑, 蒜爆香。
再加入1小勺味精, 1勺鹽和1勺蠔油調味。
再放入油菜葉, 翻炒至油菜發軟。
再放入焯過水的香菇, 翻炒均勻後,
然後用濕澱粉轉鍋邊勾薄芡。
再淋上香油, 就可以出鍋擺盤了。
最後再把紅辣椒碎點綴在香菇上, 這樣一盤好吃的素炒香菇就做好了。
用料
裡脊肉2兩
香菇半斤
醃料
家樂雞粉1/2茶匙(3克)
澱粉1/2茶匙(3克)
調料
鹽少許
家樂雞粉少許
薑末5克
蒜末5克
油2茶匙(10克)
做法步驟
1、準備食材
2、裡脊肉洗淨, 切成3毫米左右厚的片。 將家樂雞粉、澱粉調入肉片中抓勻, 醃制10分鐘, 能使肉片鎖住更多水分。
3、新鮮的香菇洗淨, 切成片, 入沸水焯燙斷生後撈出瀝幹水分。
4、鍋中放油加熱至六成熱, 爆香薑末、蒜末, 放入肉片炒至變色斷生後盛出備用。
5、鍋中留少許油燒熱, 將香菇片倒入炒鍋中, 加入鹽、家樂雞粉翻炒均勻。
6、最後再將肉片放入鍋中, 翻炒至食材熟透即可。 肉片用家樂雞粉醃制後, 更加入味, 且與香菇搭配炒制後, 滑嫩多汁, 鮮香四溢。
7、盡情享用美味吧~
小貼士:
1.如果用的是幹香菇, 可以把幹香菇洗淨後用溫水泡發, 和鮮香菇相比較, 毫不遜色, 一樣口味鮮美。 2.在醃肉時, 由於加入了家樂雞粉, 雞粉和澱粉以二比一的比例, 醃制十分鐘, 使得肉中的水分能夠很好地被鎖住, 不但令菜品鮮度大大提升, 也令肉片更加飽滿多汁, 滋味鮮美。