蒸一碗“神仙”水 ，感冒咳嗽再也不怕了

春天是氣溫變化幅度比較大， 乾燥且多風的季節。 冷暖驟然變化， 使人免疫力下降， 所以很容易上火和感冒。 有一種不用吃藥就能治好感冒的方法介紹給您， 非常好用！蒸一碗大蒜水， 再頑固的感冒咳嗽也見效。

配料：

大蒜瓣：2顆

冰糖：大塊點的1粒；小點的2顆

水：小碗的多半碗

做法：

1， 成人取大蒜7～10瓣， 小兒3～5瓣， 放案板上拍碎

2， 放入小碗， 加冰糖， 加入多半碗涼白開， 放入蒸鍋。

3， 上汽後蒸15分鐘，

原理：

大蒜性溫， 入脾胃， 肺經， 治療寒性咳嗽， 腎虛咳嗽效果非常好， 方便簡單。 大蒜中含有一種叫“硫化丙烯”的辣素， 對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用， 可預防感冒，

而且大蒜中含硫化合物還具有奇強的抗菌消炎作用， 對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用， 是當前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。 （如果情況嚴重建議您還是去醫院）

春季咳嗽、感冒其他妙招

柳丁蒸川貝

食材：柳丁1個、川貝5個

做法：

1）柳丁洗淨， 切開一個蓋子

2）柳丁中間挖個坑， 將川貝倒入， 蓋上蓋子

3）放入碗內隔水蒸2個小時， 即可。

川貝是止咳良藥哦！

冰糖燉柳丁

食材：柳丁1個、冰糖適量

做法：

1）柳丁洗淨， 切片

2）放入燉盅， 再加入冰糖

3）接著加入適量水

4）放入鍋中隔水燉， 設置2個小時就可以了

春天來了， 病菌開始活躍， 一感冒就吃藥對身體也不好， 不妨告訴大家試試這個小妙招吧， 很有效！