營養飲食

泰式醃鳳爪

很多人特別喜歡吃雞爪, 雞爪吃起來特別筋道, 而且富含膠原蛋白, 可以補充人體的膠原蛋白, 有美容養顏的功效, 雞爪的做法也有很多, 其中泰式醃鳳爪就是非常好吃的一種雞爪的做法, 如果我們想要自己做泰式醃鳳爪, 是很難掌控好的, 那麼今天就來和小編一起看一看泰式醃鳳爪怎麼做吧。

泰式醃鳳爪是一道菜品, 主料為鳳爪。

原料:

鳳爪、檸檬、洋蔥、紅椒、香芹各適量

1/5

把雞腳洗好, 煮沸水, 把雞腳放到沸水中煮熟, 大約需要5-6分鐘左右。 將煮好的雞腳盛出, 放入涼水, 直至將雞腳放涼。

2/5

從冰箱取出提前制好的冰塊, 將放涼後的雞腳放入盛有冰塊的容器中, 冰塊沒過雞腳。 然後放入冰箱兩個小時。 我是上午煮好放涼, 放入冰箱, 下午就可以取出來加調料了~

3/5

將冰凍過的雞腳取出, 倒出多餘的冰水, 雞腳切成兩塊。 (在這裡要說明一下, 其實這一步是需要幫雞腳去骨頭的, 可是我嘗試了一下, 只是嘗試了一隻……不成功, 因此才決定切塊的。 )

4/5

洋蔥切絲, 指天椒切粒, 香菜洗乾淨切段, 蒜瓣去皮剁碎。 待用

最後一步, 準備好6湯匙的熱水, 調入白砂糖, 攪拌完全溶解後, 調入榨好的檸檬汁(可選擇青檸檬或者黃檸檬), 調入魚露, 食醋, 以及辣椒油。 最後加入食鹽。 食鹽的分量要根據個人而定的哦, 因此在調味的過程中要試一試味道。 把調味料倒入盛雞腳的容器中, 再用筷子攪拌, 直到每一塊都有沾上調味料為止。 然後把調好味道的雞腳再次放進冰箱裡。 待醃制6個小時就可以吃了,或者醃制過夜也是ok的哦。