孕婦能空腹吃桃子嗎?有哪些禁忌呢?
孕婦是一個需要大量營養補充的個體, 因為孕婦的身體會隨著胎兒的長大而逐漸消耗, 因此, 補充維生素等營養物質非常的重要, 而桃子是一種夏季水果, 在炎熱的夏季吃一顆桃子能夠迅速補充體內水分和礦物質, 但是不少孕婦都習慣空腹吃桃子, 認為桃子對腸胃的影響非常小, 那麼, 孕婦能空腹吃桃子嗎?有哪些禁忌呢?
1、孕婦由於內分泌系統的變化, 胃腸平滑肌張力減弱, 胃腸蠕動減慢, 此時的消化功能有所降低, 而桃子中含有大量的大分子物質, 吃多了會加重胃腸道的負擔, 造成腹痛、腹瀉, 這也是孕婦不可多吃桃子的原因之一。
2、孕婦在懷孕期間, 由於體內激素的變化, 體內多偏溫燥, 而桃子也屬於溫性水果, 孕婦吃多了會加重燥熱, 造成胎動不安, 可能會引起流產, 另外有些孕期便秘者, 桃子吃多了會加重便秘的症狀, 所以對於孕婦來說最好要少吃桃子。
3、另外有些特殊過敏體質的孕婦, 吃了桃子之後可能會出現過敏反應, 出現風疹、腹部疼痛、嘔吐等症狀, 所以對桃子過敏的孕婦最好不要吃, 以免影響胎兒的健康發育。
孕婦吃桃子的禁忌:
1、未成熟的桃子不能吃, 否則會腹脹或生癤癰;
2、即使是成熟的桃子, 也不能吃得太多, 太多會令人生熱上火;
3、爛桃切不可食用;
4、桃子忌與甲魚同食;
5、糖尿病患者血糖過高時應少食桃子。