營養飲食

腳後跟痛吃什麼呢

腳後跟痛, 這是一種非常的難受的疾病, 以為一旦出現這個問題, 我們就不能很好的走路, 嚴重的影響我們的日常生活, 這種腳後跟痛, 經常性的還會引起各種各樣的人體疾病, 嚴重的還會使我們的腳失去感覺, 所以一定要及時的治療腳後跟痛這個疾病, 那麼應該吃什麼對腳後跟痛有好處呢?

腳後跟疼是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當站立或行走時都會感到疼痛,給行走帶來了極大不便, 比較常見的幾種可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點;二是跟骨骨刺.

指導意見:

注意休息, 多泡熱水腳, 多進行局部的按摩。 如果想自己調理的話, 包括內服藥、外用藥, 按摩、手術等。 另外也可以經過辨證後選用中藥治療。 嚴重的可以選擇手術治療。

如果原來有過磕碰的話, 加上長時間一直疼痛的話, 也可能是因為跟腱炎或者骨刺造成的。

可以做一下微創治療, 利用鐳射針刀松解術不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低;能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑症。 也可以多泡泡腳, 吃一些消炎止疼、活血化瘀的藥物緩解。

對於腳後跟痛, 一般情況就是腳後跟出現了發炎的症狀, 引起的腳後跟痛, 就要吃一些消炎止痛的藥, 這樣有很好的緩解和治療腳後跟痛, 並且要在生活中也要吃一些清淡的食物, 避免辛辣的食物, 辛辣的有可能加重發炎, 導致腳後跟更加的疼痛。