雞塊豆腐的製作方法是什麼?
大家都是有吃過雞塊豆腐的, 一般需要用到的是母雞, 母雞的營養價值比較高, 適合孕婦哺乳期的女性使用中老年朋友也是可以的, 主要是以喝湯為主, 豆腐燉雞塊的製作方法比較清淡, 只需要加上蔥薑味精和食鹽即可, 不要加太多的調味料, 顏色純白色。
菜系及功效:氣血雙補食譜 補虛養身食譜 術後食譜
口味:鹹鮮味
工藝:燉
製作材料
主料:母雞300克,豆腐(北)300克
輔料:火腿50克,油菜心25克
調料:大蔥10克,薑10克,鹽4克,味精1克,料酒10克,香油2克
製作方法
1. 將母雞洗淨剁成塊, 放入沸水中氽一下, 撈出, 用沸水沖去血水備用;
2. 將豆腐切成大片;
3. 蔥切段、薑切塊;
4. 熟火腿切成長方片;
5. 青菜心(油菜心)切成段;
6. 將鍋置於旺火上, 加入清水1500克, 淨母雞塊和豆腐片燒沸;
7. 用小火燉50分鐘, 放入熟火腿片、青菜心段、蔥段、薑塊、精鹽、味精、料酒, 燉至原料入味, 淋上香油攪勻即可。