海參怎樣保存好呢
海參肉質軟嫩, 營養豐富, 是典型的高蛋白, 低脂肪食物。 其實, 說白了, 海參對人體營養補充效果非常不錯, 那麼幹海參如何保存呢?在對幹海參如何保存上, 一定要嚴謹, 這樣在吃的時候, 對身體各方面才不會有任何損害, 吃海參的時候, 也是可以放心進行, 下面就詳細的介紹下它的保持方法。
性味:
性溫, 味甘鹹。
營養成分:
蛋白質, 脂肪, 醣類, 鈣, 鐵, 磷。 碘, 維生素 B1, B2, 體壁含刺參酸性多糖。
功效:
海參有補腎益精, 除濕壯陽, 養血潤燥, 通便利尿的作用。 海參膽固醇含量低, 脂肪含量相對少, 是典型的高蛋白, 低脂肪, 低膽固醇食物, 高血壓, 冠心病, 肝炎等患者及老年人可安全食用, 對治病強身有好處。
海參含有硫酸軟骨素, 有助於人體生長發育, 可以抑制肌肉的老化, 能夠延緩人體的衰老, 增強機體的免疫力, 是一種養生益壽的食療佳品。 海參微量元素釩的含量居各種食物之首,
海參中含有一種特殊物質--海參毒素, 這種化合物能夠有效抑制多種黴菌及某些人類癌細胞的轉移。 食用海參對再生障礙性貧血, 糖尿病, 胃潰瘍等均有良效。
食法:
幹海參, 食用前須漲發, 家庭中多用水發法, 即 先將海參洗去泥沙, 入冷水鍋中煮約一小時, 撈出入盆, 再加入沸水泡 7—8 個小時。 如仍未發透, 則應再如上法泡制一次。 如已發透, 則將海參一側將其縱向剪開, 取出內臟及腸膜, 洗淨即可。
注意泡制時不可接觸油, 鹽, 否則不但發不好, 而且易腐爛。 另有快捷泡發法, 即先用冷水將海參泡一晝夜, 剖開取出其內臟及腸膜, 放入暖水瓶中, 倒入開水, 蓋緊瓶塞, 10 小時後可發好。
食忌:
海參性滑利, 脾胃虛弱, 痰多, 便溏稀薄者忌食。 海參不宜與甘草同食。
選購:
選購水發海參時, 以體大, 肉厚, 外型短胖, 表面尖疣明顯, 身體堅硬具彈性, 無泥沙者為佳。
保存:
海參發好後, 必須繼續漂在水中, 且須經常換水, 至少每天一次。 如要放冰箱冷藏可泡在水中, 但不宜放置太久, 儘量于一周內食完, 以免影響口感。
幹海參的判斷方法:
淡幹
基本方法:
挑的時候首先是看幹海參的色澤。 品質好的幹海參, 色澤是發灰色、棕黃色或者是黑色, 不光亮。 而色澤比較亮晶的, 多半是在煮沸過程中加入了其他物質的結果。
其次是看幹海參的肉質。 品質好的幹海參,
第三點是嘗試發泡海參的水有無異味或者甜味, 謹防買到糖幹海參。
第四點是幹海參腹內的肉筋。 一般好的海參, 它的筋是完整的, 顏色發黃或者發白;如果顏色不很清晰、發汙, 而且不是完整的, 則要慎重選購。
鹽幹
表層有明顯的鹽結晶, 呈現鹽白色, 參刺短而圓。 用舌尖添, 會感覺特別鹹。 用手掂時, 也會有明顯的沉重感。 泡發時海參浮在水面, 腹部會有泥沙脫落。
糖幹
幹參的用舌頭舔, 甜味較大, 用手掂個體重, 溫度高的時候, 刺都是軟的,
最後, 小編補充, 幹海參保存在乾燥通風的地方就可以了。 因為海參的肉質已經乾枯, 外表還裹這一層鹽, 隔絕了空氣, 不會壞。 為了怕影響其品質和口感, 想要短期保持最好放到冷藏, 想要較長期保存, 那麼最好放到凍藏, 要食用前再解凍。 這是最安全的保存方法。