春季腹瀉怎麼調理 治腹瀉三大藥茶方
腹瀉的危害主要表現在以下幾個方面:
1、腹瀉可引起貧血
由於消化吸收的障礙, 蛋白質及其他造血原料的吸收減少, 可引起貧血,
2、腹瀉能引起營養不良
眾所周知, 胃腸道是人體吸收營養物質的唯一途徑, 攝入的食品和其他營養物質在胃腸道消化和分解後, 有用的部分被吸收, 無用的殘渣由糞便排出。 腹瀉時, 人體對營養的吸收發生嚴重障礙, 能量供給不足, 使人感到頭昏眼花、口乾舌燥、四肢疲乏、心慌氣短, 甚至發生營養不良現象。
3、腹瀉可引起維生素缺乏
長期腹瀉可直接影響機體對維生素的吸收, 引起維生素的缺乏。 有些人腹瀉日久後發生皮膚頭髮乾燥, 頭髮失去正常光澤和滋潤, 間有散在性脫落, 產生早禿現象,
4、腹瀉可降低身體的抵抗力
腹瀉引起的營養不良、貧血及維生素缺乏等, 可使人體對傳染病及各種感染的抗病能力減弱, 炎症輕易擴散, 也可使組織再生及外傷癒合能力減弱, 受傷後傷口不易癒合。
腹瀉怎麼調理?治腹瀉三大藥茶方
一、暑濕瀉:
症見發病較急瀉下黃水樣便, 腹部絞痛, 噁心嘔吐, 藥茶方:藿香10克, 佩蘭10克, 白蔻仁5克。 三藥共搗粗末, 放入保溫杯中, 加沸水沖泡, 10分鐘後即可飲用, 邊飲邊加開水, 每天一劑。
二、傷食瀉:
症見腹痛即瀉, 瀉後痛減, 少頃複又痛瀉, 大便稠粘或糞水雜下, 穢臭難聞。 藥茶方:麥芽30克, 雞內金10克, 粳米30克,
三、脾虛瀉:
症見大便時稀溏, 時水瀉, 每食生冷油膩或不易消化食物則腹瀉加重, 體倦乏力。 藥茶方:白術20克, 山藥20克, 茯苓15克, 烏梅10克, 紅糖適量。 上藥共放鍋中, 加水適量, 煎沸30分鐘後去藥渣, 加入紅糖溶化, 倒入保溫杯中當茶飲用, 每天一劑。