偏頭痛的原因和治療方法

如今我們需要面臨生活和工作上很多的壓力， 很多的人都出現了偏頭痛的情況， 這對于人們的身體會造成一定的危害， 如果得不到及時的治療甚至還會出現其他的并發癥， 需要我們積極的做治療。 很多的人對于偏頭痛的原因和治療方法不了解， 我們就來看一下。

引起偏頭痛的原因有很多， 生理因素、精神因素以及外在的傷害都會造成疾病的發生， 我們在做治療的時候需要針對性的做檢查和治療， 取得更好的治療效果。

偏頭痛的原因和治療方法?1、生理因素：女性在月經前容易發生偏頭疼， 因為月經期前后血液中會釋放大量前列腺素， 它可以松弛平滑肌、擴張血管， 使血管的舒縮功能紊亂。 2、物理因素：引起顱內外炎癥、損傷的各種原因;腫物壓迫導致的血管牽引、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激、肌肉收縮、直接刺激支配頭面部的感覺神經等。

3、神經精神因素：當身心受到外界環境的不良刺激時， 往往會產生憂慮、生氣、激動等情緒， 從而導致偏頭痛的發作。 另據調查顯示， 84%的憂郁癥患者都會伴有偏頭痛癥狀。 4、飲食因素：由于飲食不當而引起的偏頭疼。 常見的容易誘發頭痛的食物排行分別是：巧克力， 酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。

治療偏頭痛的方法有很多：梳摩痛點：這種方法就是將雙手的十個指尖， 放在頭部最痛的地方， 像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩， 每次梳摩一百個來回， 每天早、中、晚飯前各做一次， 便可有效的減輕疼痛。 揉太陽穴：在每天的清晨醒來后或者是在晚上臨睡之前， 用雙手中指按太陽穴轉圈揉動， 首先順揉七至八圈， 然后再倒揉七至八圈，

反復多次， 連續數日， 偏頭痛就可以大大減輕。 吃含鎂食物：偏頭痛患者在平時的生活中， 應經常吃些含鎂比較豐富的食物， 如桔子、杏仁、核桃、花生、海帶、大豆、雜糧以及各種綠葉蔬菜等等， 這可有效的緩解偏頭痛的癥狀。

以上的內容就是對于偏頭痛的原因和治療方法的介紹， 希望能夠給您帶去一定的幫助。 任何的疾病都有一定的病因， 我們在治療的時候需要找到疾病的病因， 根據患者的身體情況， 選擇適合自己的方法治療偏頭痛， 讓自己保持最佳的狀態。