肌肉一直在跳動怎么回事呢？

肌肉在身體當中的地位非常高， 因為這是人體不可缺少的組織部分， 對人們的基本運動功能而言， 肌肉起到了提供力量的作用， 因此， 肌肉的健康對身體來說極為關鍵， 而肌肉跳動的現象是比較常見的健康問題， 下面就來看看肌肉一直在跳動怎么回事呢？希望大家能夠了解一下吧。

肌肉不受控制的跳動

肌肉的跳動其實是一群肌肉細胞產生收縮所引起的， 在醫學上稱為肌束顫動。 這種肌束顫動可以有不同的面積及幅度的大小， 有的小顫動能感覺到但是看不到， 較明顯的顫動用肉眼就可以看出來。 假如肌肉跳動并沒有伴隨著肌肉的無力與萎縮的話， 這種肌肉跳動通常是良性的。 良性的肌肉跳動大部分找不到什麼確切的原因， 它可能在疲勞或壓力比較大時出現， 喝茶或咖啡也可能加重這種跳動。 這種跳動大部份是間歇性的，

肌肉跳動原因為：

第一 ：可能與夜晚睡覺姿勢有關， 肌肉受壓， 痙攣， 晨起肌纖維仍處于過渡牽拉狀態， 會產生肌肉跳動。

第二 ：可能是受涼或者其它原因，

第三 ：運動過度， 運動后， 神經細胞仍然繼續發放神經沖動到肌肉去， 于是便引起肌肉跳動的現象。 肌肉神經自我調節， 會產生肌肉的收縮跳動。

第四 ：如果經常出現可能是缺鈣 。 不需要治療， 多做做按摩或者功能鍛煉，

另外， 抽搐是不隨意運動的表現， 是神經－肌肉疾病的病理現象。 常見于腦系疾病、傳染病、中毒、頭顱內傷、厥病類疾病， 具體需要結合其他檢查。