營養飲食

高壓鍋紅燒牛肋排

我們在家做排骨的時候, 為了節省時間, 大多都選用高壓鍋來燉排骨, 高壓鍋使用較大壓力, 沒有外界影響, 會是排骨快熟。 而且排骨容易入味, 味道會更佳美味可口, 色香味俱全。 那麼高壓鍋紅燒排骨該怎麼做呢?要想秒變美食家。 就來看一下高壓鍋紅燒排骨的詳細步驟!

一、

1. 將新鮮牛肋排清洗乾淨, 放清水內浸泡半小時, 瀝水;

2. 取一口鍋, 加入適量的水, 大火煮開, 放入牛肋排;

3. 焯水後, 洗乾淨, 備用;

4. 熱鍋,倒入適量油,放入薑塊;

5. 燒至8成熱後倒入牛肋排, 翻炒1分鐘左右,烹入料酒;

6. 撒少許冰糖, 翻炒後再加入適量老抽和生抽,使牛肋骨上色;

7. 將香料放入無紡布袋中, 加入熱開水,沒過牛仔骨;

8. 大火燒開後開小火慢燉1個半小時, 至肉酥爛;

9. 收汁後, 撒少許雞精及適量蔥花拌勻, 即可出鍋。

小貼士

1、沒有無紡布袋的話, 可以把香料直接撒在鍋裡煮;

2、生抽很鹹,顏色淺,用於入味, 而老抽味道淡,用於上色;老抽不要放的太多, 否則做好的牛肋骨醬色會很深, 可以少放些,

臨出鍋前覺得醬色淺的話可以再添加些;

3、少許冰糖, 會使做好的牛肋骨顏色更鮮亮;

3、最後收汁時,湯不要收的太幹,帶點湯汁的牛肋骨更美味;

4、如果沒有太多時間煮的話,

可以直接放入高壓鍋, 15分鐘後熄火, 取出倒入炒鍋收汁即可, 一樣的酥爛美味;

二、牛肋骨約1千克、甘筍(切塊)2條、洋蔥(切塊)1個、西芹(切塊)2條、牛油50克、白酒1杯、雞湯1杯、番茄(罐頭)425毫升、蘑菇(切片)

150克、車厘茄 4個、薯茸200克。 調味料:鹽及黑椒少量、迷迭香1/2茶匙。

做法:

1.放入所有海鮮, 炒至半熟時加入醬汁、魚上湯及番茄粒慢火煮。

2.將螺絲粉加少許鹽、油在水中煮熟備用。

3.最後放入螺絲粉煮約2分鐘即成。

4.烹調時間:120分鐘。