安化黑茶的副作用
安化黑茶是適宜於夏季用來清涼解渴的良品， 這是因為它消暑功能強烈， 而且可以快速降低人體的溫度， 但是也正是因為這種原因， 它也會刺激到人體的胃部， 身體的熱氣遇上驟然的變涼， 就會嚴重影響到人們的身體健康， 所以人們需要學會科學飲用安化黑茶， 而且要適量。
一、安化黑茶的副作用
冷飲安化黑茶只能驟然降低體表或局部溫度， 不能持久解熱、解渴。 而適當地飲用熱茶， 對消暑解渴、清熱涼身更為有利。 因為飲熱茶後能擴張血管， 促進汗腺分泌， 使排汗暢快。 大量汗液通過皮膚表面的毛孔滲出體外而揮發， 會帶走大量體熱， 能降低體表溫度2~3℃。 此外， 安化黑茶中的茶鹼有利尿的作用， 排尿也能帶走一部分熱量。 安化黑茶中還含有豐富的茶多酚、茶色素和氨基酸等， 也能起到刺激唾液分泌， 並與唾液發生反應的作用， 從而滋潤口腔，
二、怎樣正確喝安化黑茶
1、喝黑茶得選時間， 應選在飯前、後一小時左右為宜。
2、在辦公室品飲緊壓安化黑茶時， 請一定將飲水機的水燒到最高溫度， 然後再用來沖泡。
3、水溫越高， 茶氣、茶香、茶韻越濃。 但要注意的是安化黑茶的第一泡不要喝， 應在注水浸泡3秒鐘後倒掉， 這也就是人們常說的“醒茶”。
4、從第二泡開始， 每泡注入開水後， 根據自己對茶滋味濃淡的偏好， 靜置5~10秒後飲用。
5、安化黑茶具有長久保存、越存越香的特點， 新茶是人人可得的日常飲料， 老茶卻又“貴比黃金”隨著時間的延長， 它的風味轉換越趨穩定內斂， 不同陳期的茶體所擁有的風味皆不盡相同。
6、儘量不要使用塑膠杯、紙杯、一次性杯子。 這些杯子往往帶有異味， 對茶味有影響， 除臨時急用外， 實在不宜用來泡茶。
7、最好使用玻璃杯、瓷杯、紫砂杯品飲即環保又不會影響茶湯滋味， 飄逸杯是辦公室品茶的上佳之選。
8、不要長時間將安化黑茶泡在水中， 因為安化黑茶所含營養物質豐富， 若泡得時間太長， 會導致茶味過濃。
