三七粉的副作用
三七粉的副作用
三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分, 不含有對人體有害的物質, 服用三七粉是沒有副作用的, 所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌, 比如說月經期間應該停服今天, 因為三七有活血的作用, 可能會引起出血過多;孕婦不宜服用三七粉, 這和不能服用其他西藥一樣的道理;三七性溫, 偏涼, 所以身體虛寒者應該觀察服用。
三七屬於“藥膳同源”中藥材, 就是說三七是藥材, 同時也是食物, 可以當做食物食用的。 總的來說, 服用三七粉基本上百無禁忌, 剛開始服三七粉(超量)常會出現口渴、四肢無力,
避免三七粉的副作用首先就是服用的量, 特別是除服用者, 要盡可能的少服, 三七粉的服用方法最好是‘少量多次’, 就是說每次服用的量儘量少一點, 分多次服用, 有研究表明, 三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好, 不要誤認為服用越多越好。 用為一般保健, 正常體質每天3-5克, 分2-3次服用較為合適。
三七粉適用人群
1、辦公室白領, 工作壓力大, 使用之後減輕壓力。 預防心血管病的發生。
2、在校學生, 很多學生晚上精力充足, 晚上睡不著, 吃安眠藥是不可取的。
3、經常坐著不動的人, 有的人在辦公室對電腦一天都不動, 這樣會引會高血脂和心血管疾病。
用藥禁忌
三七粉的副作用在於三七粉的禁忌, 很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃 1、月經期間不要用三七粉, 三七粉活血化瘀是第一聖藥, 月經期間服用, 易導致出血過多, 但如果是血瘀型月經不調, 則可以用三七粉活血化瘀來調理月經 2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉, 這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理, 以免對胎兒產生影響, 但如果是產後用三七來補血那可就是極品了, 因為三七對失血性貧血 具有極好的效果;這是最基本的常識,