健脾糕功效與做法是什麼？

健脾糕屬於一種食療方， 主要用於開胃健脾， 多用於脾胃虛弱， 食欲不振， 大便稀溏的患者服用以便調理。 大家都知道脾虛的人想進補身體並非易事， 所以就給大家推薦健脾糕來調解脾虛， 這種糕點由八種東西組成， 例如薏米和蓮子或是芡實等食物， 詳細瞭解下。

1、把所有中藥磨粉， 如果自已不能磨， 一般藥店都能幫加工成粉， 上面可以做出八條年糕的量。 就是市場上賣的那種年糕大小。

2、先用開水調玉米澱粉， 水100克左右， 再將開水倒入米粉中用筷子攪到米粉都濕潤了， 加入打好的八珍粉。 揉面最好久一些，

3、拿出晾涼， 可以切片或塊， 想吃的時候蒸一下， 冷吃也很好的味道。

4、為了方便也可切成小塊用保鮮膜包好。

5、調米粉一定要用開水， 做出來的糕會更軟糯。