女人別再露了，寒濕就從此處入體
“千寒易除， 一濕難去。 濕性黏濁， 如油入而”。 它形容的便是人體內的濕氣過重， 會讓人的精神都無法提起， 從而影響人的機體運行。 那寒濕究竟從哪來的呢？
寒濕重了身體會怎樣？
1、身體變得沉重了——人發困、發沉、沒精神。
2、身體陰冷了——四肢發涼、臉色灰暗、發青、發紫。
3、身體發黴了——各種皮膚病多發。
4、身體長菌了——各種細菌、病毒極易感染。
5、身體腐爛了——各種炎症、潰瘍長期不愈。
6、身體血管遇冷變細了——動脈硬化， 各臟器缺血、功能低下。
7、身體經絡遇冷收縮、不通暢了——長囊腫、長腫瘤了。
寒濕從哪來？
一、肩頸部的“大椎穴”
從“大椎穴”進入的“寒濕氣”容易引起我們的“肩頸酸痛， 肩周炎， 頸椎病， 頭暈頭痛， 失眠多夢；
二、前胸的“膻中穴”
從＂膻中穴＂進入的＂寒濕氣＂容易引起我們的＂乳腺腫痛， 乳腺管道阻塞， 小葉增生乳腺纖維瘤等症狀”；
三、肚臍部位的“神闕穴”
從“神闕穴”進入的“寒濕氣”容易存積在我們盆腔， 特別是女性， 當盆腔內的“寒濕氣”重時， 就容易引起我們婦科各種疾病， 比如：婦科炎症， 月經不調， 經血不暢， 痛經， 血塊， 子宮肌瘤， 卵巢囊腫， 不孕不育症等”；
其實我們可以用一個例子來說明， 可能更容易理解， 我們把一塊木頭放在一個“陰暗潮濕”的地方，
女性的子宮， 卵巢若長期放在這樣一個“寒濕”盆腔環境中， 女性婦科就容易出現各種病變， 所以女性的盆腔一定要保護好。
四、腰部的“命門穴”
從“命門穴”進入的“寒濕氣”容易引起我們腰酸背痛， 腰膝酸軟， 各種腎虛， 性功能下降等症狀；
五、腳底的“湧泉穴”
從“湧泉穴”進入的“寒濕氣”容易往上流動， 容易引起漆關節酸痛， 風濕關節炎等症狀。
找找身上的祛濕穴
豐隆穴
豐隆原意是指古代神話中的雷神。 豐隆穴， 顧名思義， 就是假借豐隆這個象聲詞， 把脾胃上的濁濕像打雷下雨一樣排出去。 所以說， 梅雨季節裡多揉此穴， 健脾祛濕的作用非常不錯。
它在外踝上8寸， 脛骨前緣外側1.5寸， 脛腓骨之間。 一般每天2次， 每次3分鐘。
中脘穴
中脘穴可以和胃健脾， 促進脾胃的運化。 取穴時可採用仰臥的姿勢， 胸骨下端和肚臍連線中點即為此穴。 我們可以用指端或掌根在穴上揉2~5分鐘， 也可用掌心或四指按摩中脘5~10分鐘。
陰陵泉
陰陵泉是脾經的合穴，
