咳嗽能吃榴槤嗎？告訴你正確的做法

當人出現咳嗽症狀的時候， 說明呼吸道健康是存在問題的， 所以這時候吃東西就要謹慎了， 可能很多東西都要忌口， 如果吃錯了的話會導致病情加重， 那麼這時候是否可以吃榴槤呢？

一、咳嗽能不能吃榴槤？

咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。 雖然有其有利的一面， 但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。

咳嗽最好不要吃榴槤， 雖然榴槤營養價值極高， 經常食用可以強身健體， 健脾補氣， 補腎壯陽， 溫暖身體， 屬滋補有益的水果；榴槤性熱， 可以活血散寒， 緩解經痛， 是寒性體質者的理想補品。

但是， 從中醫角度來看， 榴槤性熱而滯， 喉痛、咳嗽、感冒、陰虛體質、氣管敏感者均不宜多食榴槤， 所以咳嗽最好不要吃榴槤。

二、咳嗽應該多吃什麼水果？

1、咳嗽時伴有氣喘， 或乾咳無痰時， 可以吃點杏。 因為杏中含有苦杏仁甙， 具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用， 其核中杏仁的止咳平喘作用更強。 此外， 乾咳時， 吃點香蕉或鳳梨， 效果也不錯。

2、炎症性咳嗽， 不妨吃點橘子。 如果咳嗽時伴有喉嚨痛， 就屬於炎症性咳嗽， 不妨吃點橘子。 橘子中含有揮發油、檸檬烯等， 可以促進呼吸道黏膜分泌物增加，

3、初期或久咳多痰者， 可以吃點梨。

三、咳嗽患者要注意什麼？

1、對症選擇。 引起咳嗽、咳痰的疾病很多， 因此在使用止咳祛痰藥前， 應先請醫生查清咳嗽、咳痰的原因，

2、食物上宜吃梨子、無花果、薄荷、膨大海、西瓜、鴨蛋、金銀花等。 忌吃辛熱黏滋補益之品， 如龍眼肉、狗肉、胡椒等。

3、不建議吃海鮮(蝦， 蟹等等)， 竹筍， 等容易引起過敏的東西， 其次不建議吃過於辛辣， 生冷的食物。 建議吃高蛋白， 如牛肉， 瘦肉， 雞蛋， 牛奶等食物。 當然如果測過過敏源對雞蛋， 牛奶等過敏的話不建議食用。