營養飲食

黃芪當歸水有哪些功效呢?

黃芪和當歸都屬比較常見的中藥, 這兩種草藥在中醫當中的應用範圍非常廣泛, 因為黃芪當歸的藥效非常溫和, 不會對身體產生副作用, 可以長期服用。 黃芪當歸水就是一種能夠長期飲用的保健飲品, 那麼, 黃芪當歸水有哪些功效呢?下面就簡單的給大家講解一些吧。

黃芪補氣, 當歸補血, 因此, 合在一起可以補氣血的。 氣能生血的, 血能載氣, 因此, 氣血相互相成的。 黃芪主要是補氣當歸主要是養血, 泡水喝可以起到補氣養血的作用。

當歸黃芪泡水喝的功效與作用

1、當歸具有補血活血的功效, 對於調經止疼、潤燥滑腸有一定的功效。

2、黃芪有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。

3、對於一些患有血虛證或貧血, 症見眩暈、疲倦乏力、面色萎黃、舌質淡、脈細等具有顯著的功效。

當歸、黃芪常被用來泡水喝是普遍的做法, 也是比較健康的吃法。 其實當歸黃芪泡水喝, 要注意兩者之間的分量比例, 通常是黃芪是當歸的5倍量, 一般是黃芪30克 , 當歸6克。

另外我們需要知道的有感冒發熱、胸腹滿悶等症者, 不宜服用黃芪。 如患有肺結核病的人, 有發熱、口幹唇燥、咯血等症狀者, 不宜單獨服用黃芪。 癰疽初起或潰後熱毒尚盛等證, 均不宜服用黃芪, 另外孕婦不宜長期大量飲用, 否則容易產生體虛乏力的現象