蒲公英能經常泡水喝嗎

蒲公英是一種含有豐富維生素， 微量元素的藥材， 除了作為觀賞的植物以外， 還能採摘下來泡水喝， 蒲公英的營養價值是很高的， 蒲公英可以經常泡水喝， 因為這是一種不錯的天然茶葉， 但是蒲公英一定要經過反復的清洗， 並且要保證沒有農藥殘留。

小時候， 山坡上到處都是蒲公英的家。 2、3月份， 蒲公英就可以開始採挖了， 蒲公英的花很簡單， 很樸素。 白白的， 風一吹便輕輕飄蕩， 總也停不下來。 所以它的花語據說就是“停不了的愛”。 隨風飄蕩的蒲公英， 總是在飄蕩的她乾淨衛生、整株營——深得大眾寵愛， 它能清熱利濕， 排毒瘦身， 防流感， 營養豐富， 味道鮮美。 可以用來泡茶、煎湯等， 很好的哦。 它可是天然的利尿劑和消化聖品。 如果你吃膩了不舒服， 或者有水腫的話,吃一碗蒲公英煲的湯， 就會很舒服哦。

真正的野生蒲公英， 可能根已經在地裡長了好幾年， 到春天又發出新芽， 一般葉子比較少， 人工種植的蒲公英大部分都是只生長了一季， 經過人工施肥蒲公英葉子會比較大。

家種的蒲公英雖然色澤好， 可藥效沒有野生的足， 當然價格也比家種的藥貴些， 根據您的需要可以自由選擇野生和家種的!

蒲公英小知識

1、蒲公英什麼部位好?

蒲公英整個都是非常營養健康的。 小時候特別喜歡吃蒲公英的葉子。 其實蒲公英地上部分較地下部分有效成分含量更高， 表明地上部分有利於有效成分的積累。

2、蒲公英沖泡為什麼會有些許沉澱?

乾燥而成蒲公英茶， 味道純正， 保證了蒲公英的原生原味。 沖泡時， 建議先清洗， 後沖泡， 或第一泡先倒掉， 即醒茶。

1、取出常用的水杯

2、拿一兩棵蒲公英， 乾燥的那種， 放入杯中

3、加入沸水， 浸泡2-3分鐘即可飲用。 由於蒲公英有細長的花瓣， 可用過濾網濾一下再喝

4、趁熱飲用， 淡香清爽， 可加糖或蜂蜜， 或搭配金銀花、菊花等一起沖泡