胃痛可以吃梨嗎
梨是我們生活中常見的水果種類, 梨裡富含大量的維生素和水分, 味道酸甜可口, 尤其適合小孩子食用, 有利於孩子的生長發育。 而對於感冒咳嗽的患者來說, 多吃梨也能起到化痰止咳的功效, 有利於呼吸道疾病的治癒。 但是梨屬於性冷的食物, 並不是所有人群都適合食用。 那麼, 胃痛患者可以吃梨嗎?
梨含有多種豐富的維生素和微量元素, 食用之後能有效維持細胞組織的健康狀態, 並達到排毒和淨化的效果。 經常食用還能軟化血管, 對促進血液的迴圈具有很大的幫助, 如果大家在生活中患有胃脹胃痛的症狀, 不妨多吃一些梨來進行改善。
其實醫生對水果的限制主要是從胃酸的角度出發的, 甜的東西會變酸, 酸的東西更容易增加胃的酸度, 因此, 在胃炎的急性期, 尤其是以胃酸過多為主, 表現為反酸、胃痛為主者, 水果還是以少吃為好。
此外, 從中醫角度分析水果的性質, 水果分寒熱平三性, 其中又以寒涼屬性者居多, 而慢性胃病, 患者體質多偏虛, 再吃寒性食物往往會加重病情。
那是不是所有胃病患者都不能吃水果?陳延表示也不能一概而論, 對於萎縮性胃炎, 胃酸不足, 表現為消化不良、沒有胃口、胃脹者, 進食一些酸酸甜甜的水果則不僅沒有壞處, 反而有治療作用。
胃病吃哪些對身體好?
1、補充維生素C:維生素C對胃有保護作用, 胃液中保持正常的維生素C的含量, 能有效發揮胃的功能, 保護胃部和增強胃的抗病能力。 因此, 要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
2、胃食道反流性疾病的主要原因是下食道無法適當地發揮功能, 胃液反流到食道。 這些患者不宜食用的食物有巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋蔥等, 可食用的食物有高蛋白(禽蛋)、含纖維食物(蔬菜、穀類)、易於消化的米粥等。
3、功能性消化不良平時應以清淡食物為主, 可適量喝鮮果汁、麥片和小米粥等。
4、胃或十二指腸潰瘍等胃病可吃一些易消化、營養豐富的食物如五穀雜糧、豆漿、豆腐、蛋、魚、嫩瘦肉、動物肝臟等,
胃酸過多者不宜吃話梅、檸檬、酸蘋果、山楂、杏、酸棗、酸梨、楊梅、李子等刺激性的食物。 尤其不宜空腹食用。 水果中的有機酸, 以蘋果酸、檸檬酸、酒石酸為主, 能增進人體消化液的分泌, 雖說有增進食欲的作用, 但對胃潰瘍有不利的影響。
所以在食用水果時, 還是要瞭解自身的身體狀況為宜。
胃病患者, 切忌暴飲暴食, 暴飲暴食不僅加重胃的負擔, 而且會引起急性胃擴張, 如原有胃潰瘍的患者, 可能會導致胃出血或胃穿孔, 每天八分飽為宜。