胃潰瘍能吃橘子嗎， 黃色水果可以吃

現在人多少都有一些胃病， 常見的就有胃潰瘍， 胃潰瘍飲食需要注意很多， 吃水果也要注意， 應該多吃黃色的水果， 例如橘子， 柿子， 還有維生素c含量高的食物和各種各樣的乾果。

1、吃一些黃色水果

黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高， 具有抗氧化的生理活性， 如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素， 木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

2、天然維生素C水果

紅棗、獼猴桃、柑橘等水果中含有豐富的維生素C， 不僅具有正常的營養功能， 防止敗血症， 而且是天然抗氧化劑。

紅棗、獼猴桃、柑橘等水果中含有豐富的維生素C， 不僅具有正常的營養功能， 防止敗血症， 而且是天然抗氧化劑

3、乾果不能少

乾果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E， 能補充人體必須的不飽和脂肪酸， 維生素E還是一種抗氧化劑。

4、紅色水果好

葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素， 這些都是抗氧化劑， 可以清除人體內的自由基， 延緩衰老和抗癌。

總結：通過小編的上文介紹， 大家知道了哪些水果時胃潰瘍患者可以食用的了嗎?大家知道了哪些水果是胃潰瘍患者不可食用的了嗎?患有胃潰瘍的人要多注意平常的飲食習慣， 在選擇吃水果的時候， 要避免食用寒性水果哦。