雪蓮菌酸奶的壞處

對于酸奶我想大家應該時并不陌生的吧?酸奶是一種非常受歡迎的飲品， 酸奶是一種由純牛奶發酵制成的牛奶。 酸奶中含有蛋白質、脂肪酸等等營養物質， 還含有多種維生素呢， 酸奶是一種比較能夠讓人消化吸收的飲品。 酸奶喝上去就是酸酸甜甜的， 受到了很多人的喜愛， 尤其是一些青少年， 當然還有很多成年人也青睞于酸奶呢。

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酸奶不僅好喝， 它還具有一定的營養價值， 酸奶中含有一定成分的鈣， 這對于青少年來講這是補鈣的飲品了， 而且還不會造成消化不良呢。 現在有一種酸奶叫做雪蓮菌酸奶， 那么下面我就來告訴大家關于雪蓮菌酸奶的一些壞處吧。

你好考慮是操作不當引起。 培養雪蓮菌的容器不能用金屬， 全部以玻璃及瓷器品為宜， 容器要清潔， 不能有濕臭和辣味， 不能存放在書柜及太冷、太熱的地方。

將新鮮牛奶倒進裝雪蓮菌的容器內， 以覆蓋菌面為宜(約80盎司)， 24小時后， 便可一次飲用。 培養24小時后， 要用絕對干凈的紗布過濾， 網內的雪蓮菌種要用涼開水徹底沖凈， 不能沾有牛奶， 再將雪蓮菌倒進已清潔好的容器加入鮮奶再浸24小時即可。 經過28天后， 雪蓮菌便可增加一倍， 這時可供兩人飲用。 每一療程為20天。 飲用20天后便可停止10天， 這樣飲飲停停地持續下去， 一段時間后， 你會發覺你的身體在顯著地健壯， 一些疾病在不知不覺中消失。 注意事項：每次停飲期間， 培養菌體的工作和飲用期間一樣， 每天也要更換和清潔， 不然兩天不照顧它， 雪蓮菌便會死亡。

看了上面的文章， 想必大家對于雪蓮菌酸奶的壞處應該已經基本了解了吧?酸奶深受到很多人的喜愛，

但是它還是有一些需要注意的地方的， 比如說酸奶不能空腹喝， 這樣會對胃造成一定的傷害;酸奶也不能喝的過多了， 這樣對于我們的身體也是有害無利的。 記住， 喝任何飲品都要掌握一個度。