營養飲食

青椒炒杏鮑菇的做法有哪些

青椒是辣椒的一種, 吃起來非常爽口勁爆, 杏鮑菇作為菇的一種, 可以用青椒來炒。 青椒炒杏鮑菇作為家常菜也是非常受歡迎的, 不僅做法簡單, 營養價值也是非常豐富的, 可以在家嘗試。

做法一

1.將青椒切成細條狀或薄片。

2.把杏鮑菇洗淨, 切細條狀(也可以切成片狀, 根據個人喜好饑渴。 )切條狀較好入味。

3.將大蒜瓣輕拍去皮, 切丁(不需要切成蒜末)

4.在熱鍋中加入一些食用油(可比平時炒菜時略多些, 杏鮑菇吸油。 )

5.待油熱時, 加入切好的大蒜爆香。

6.大蒜炒出香味後加入切好的青椒絲翻炒, 加入少許食鹽, 讓青椒入味, 脫水。

7.待青椒稍微斷生時加入杏鮑菇, 大火翻炒。 再加入鹽, 生抽調味。 少許老抽調色。

8.待青椒和杏鮑菇都斷生之後加入少許雞精拌炒均勻即可。

做法二

1.準備好食材, 青椒和杏鮑菇

2.杏鮑菇洗淨切片。

3.青椒去籽。

4.青椒切塊備用。

5.鍋中放入油。

6.放入杏鮑菇翻炒。

7.杏鮑菇炒軟後, 放入青椒翻炒。

8.青椒炒成半熟是, 放入老抽調色。

9.待翻炒均勻, 青椒熟後放入鹽和味精。

10.起鍋, 裝盤即可。

做法三

1.青椒切絲!杏鮑菇用手撕成細絲!薑蒜切片備用

2.鍋燒熱倒入油!放入薑蒜片爆香!倒入青椒翻炒至變色!倒入杏鮑菇炒至軟!放所有調味品翻炒一會出鍋即可!