錫蘭紅茶的功效與作用有哪些？

人到了老年的時候， 身體的各方面功能都會下降， 比如骨骼功能就會變差， 如果再加上老年人飲食有問題的話， 就很容易出現一些骨骼問題， 比如大家熟悉的骨質疏鬆， 所以人到了老年之後， 要做好預防骨質疏鬆的措施， 這裡提倡老年人們多喝一些錫蘭紅茶， 具有很好的預防作用， 另外這種茶還有下列這些療效。

錫蘭紅茶的功效與作用：

錫蘭紅茶具有提神解疲的功效， 經實驗證明， 茶葉中的的咖啡鹼能夠刺激刺激大腦皮質從而使神經中樞， 能夠幫助提神、思考力集中， 進而使思維反應更形敏銳， 記憶力增強；同時它也對血管系統和心臟具興奮作用， 強化心搏， 從而加快血液迴圈以利新陳代謝， 同時又促進發汗和利尿， 由此雙管齊下加速排泄乳酸（使肌肉感覺疲勞的物質）及其他體內老廢物質， 達到消除疲勞的效果。

錫蘭紅茶具有抗氧化抗衰老的作用， 研究結果表明， 紅茶和綠茶中都有抗氧化劑的存在， 抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質的傳播， 紅茶的抗氧化劑含量相對較高， 紅茶的抗衰老作用據說遠遠高於大蒜和胡蘿蔔。

錫蘭紅茶具有養胃護胃的作用， 空腹喝綠茶會難受，

而空腹喝紅茶卻反應較輕， 這是因為紅茶屬於發酵茶， 茶多酚在酶促作用下被氧化， 所以對胃的刺激變輕， 所以紅茶不會傷胃， 反而可以養胃護胃。 日常可以飲用加糖或者加奶的紅茶， 不僅味道鮮美， 而且可以好糊胃黏膜治療胃潰瘍。

錫蘭紅茶具有消炎殺菌的功效，

因為茶葉中的多酚類化合物具有消炎的功效， 也是通過實驗表示， 兒茶素類能與單細胞細菌結合， 使蛋白質凝固沉澱， 藉此抑制和消滅病原菌。 所以細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益， 民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳。