白領健康

關於office的午休文化

午休對於任何一個上班族來講, 相當於八小時緊張勞碌的一次“中場休息”, 實在是必不可少。 這是一個享受友誼和輕鬆的特定時刻。 對白領女性而言, 這更是一個放鬆身心的好機會。 此時, 她們擺脫了柴米油鹽和競爭的壓力, 既非妻子, 又非母親, 更非秘書或領導, 她們只是她們自己。 利用這難得的自由時間, 盡情享受美食和逛街、聊天的樂趣, 是職業女白領的一種解放。

有關媒體調查, 約有七的白領女性在午間走出寫字樓, 與朋友約會。 午間約會對白領一族有著不同尋常的意義, 通常她們在一天之內有絕大部分時間呆在辦公室, 為了工作她們要拼、要幹、要競爭, 她們不得不打起全副精神來面對一切。 “中場休息”在這時顯得尤為可貴, 李小姐在談到這個問題的時候感觸很深:“許多人都很羡慕在寫字樓裡工作的女人, 認為那裡又乾淨又漂亮,

掙錢還不少, 其實我倒覺得, 每天進了公司就像進了戰場, 不拼不行, 絲毫不敢有半點鬆懈, 一到中午就巴不得出來透透氣, 跟朋友聊聊天, 訴訴苦, 讓老闆和工作見他的鬼去。 ”午間約會對調節平衡她的心理功不可沒。 一座座寫字樓相連的局面, 為這群白領麗人的午間約會提供了便利的條件。

隨著城市的擴張, 白領麗人的居所散佈在東西南北, 晚間或節假日聚會, 總有人要長途跋涉, 十分不便。 而在工作日的午間聚會卻是一件愜意的事。 遠在城市兩極的好友, 彼此的公司卻咫尺相鄰, 都在繁華市中心的大樓, 趁此機會多一點友情聯絡豈不樂哉!一個電話打出去, 不出十分鐘兩個人就可以面對面地在一起了。 在約會交往中,

十有八九的白領麗人會選擇同性朋友。 以往, 朋友聚會, 同事相約, 女人往往會邀上自己的“另一半”參加。 然而在現代生活觀念的薰陶下, 時下女性獨身參加聚會卻成了時髦。

出任某廣告公司總監的張小姐, 是個社交極廣的職業女性。 但不管是公司應酬, 還是私人聚會, 張小姐始終不攜男朋友, 神采飛揚的她遊刃有餘地穿梭在歡樂的人群中, 那份自信、輕鬆及灑脫著實令人羡慕。 其實, 類似張小姐這種約會不帶“另一半”的觀念, 已越來越被女性, 尤其是事業有成、有一定經濟基礎、獨立樂觀的白領女性所接受。 她們並不排除傳統意義上的愛情和家庭, 但又很注重自身的獨立和自由.對女人而言, 友誼大都是輕鬆愜意的,

不像愛情, 甜蜜卻也充滿了傷痛和折磨。

對承擔著巨大的工作壓力的白領麗人而言, “中場休息”時最需要的是完全徹底的放鬆, 而不是悲悲戚戚糾糾纏纏的情感瓜葛, 這無疑只能加重她們的心理負擔。 與其在工作愛情的雙重折磨下心力交瘁, 還不如和同性朋友交往來得輕鬆自在。 林小姐覺得有時候女朋友比男朋友更為重要, 理由是和男朋友會吵架、會分手, 可是女朋友永遠可以依賴、可以信任, 最苦悶的時候可以與她傾訴, 最甜蜜的時候可以與她分享。 緊張的生活使格子間裡的女性更渴望感情交流, 而同性朋友是唯一樂於與之分享情感經歷和生活細節的人。

同樣性質的工作使白領麗人之間有更多相同的話題、相同的看法,

面臨困難時, 雖然不能相互幫助, 但至少可以相互慰藉。 於是, 在商廈附近設的茶座、咖啡屋裡, 常常可以看到類似明麗的景象:鄰窗的座位上, 幾個白領的女子一邊愜意地喝著可樂, 一邊大講辦公室的趣聞, 或者悄談閨中秘事, 她們面龐生動燦爛, 笑語清脆爽朗, 在輕鬆、無拘無束的氛圍中, 倦容舒展, 工作的壓力得到了完全釋放。