大腸濕熱的食療方法，哪個適合你？

大腸濕熱多由飲食不節， 恣食厚味醇酒， 或夏月暑濕、疫毒之邪侵及腸道所致， 為邪實之證， 病位在大腸。 因濕熱毒邪內結大腸， 下焦氣機壅滯， 傳導失常， 脂絡受傷， 氣血瘀滯。

西醫：急慢性腸炎， 急慢性細菌性痢疾， 細菌性食物中毒， 急慢性阿米巴腸炎， 慢性非特異性潰瘍性結腸炎， 急性闌尾炎， 痔瘡。

■飲食療法

1、馬齒莧綠豆湯：新鮮馬齒莧120克(或幹品60克)、綠豆60克， 煎湯服食。 每天1~2次， 連服3天。 二味合用對濕熱泄瀉、或熱毒血痢， 甚為有效。

2、車前子飲：車前子30克， 紗布包， 加水500毫升， 煎取300毫升， 去渣， 加粳米煮粥， 分二次溫服300毫升。 治泄瀉。

3、姜連散：生薑l20克， 榨汁；黃連30克， 銼末， 文火烘炒加薑汁拌勻， 以幹為度。 每服6克， 綠茶清送下， 每天3次。 對濕熱泄瀉嘔吐者大為適宜。

4、石榴皮蜜膏：鮮石榴皮1000克(幹品500克)、切碎， 砂鍋煎煮取汁兩次， 文火濃縮至稠粘時， 加蜂蜜300毫升， 攪勻至沸停火， 冷後裝瓶。 每服10毫升， 開水沖服， 每日3次。

5、白蜜馬齒莧汁：鮮馬齒莧1000克， 溫開水洗淨榨汁， 加白蜜30毫升， 或白糖適量， 一次服下， 每日服2次。

6、綠茶煎：綠茶100克，

7、莧粥：新鮮紫莧100克， 去根洗淨切碎， 同粳米100克煮粥， 每日2次， 早晚服。 此粥對於有急性菌痢、腸炎的老年患者， 尤為適宜。

8、龍眼肉包鴉膽粉：鴉膽子亡10粒， 研粉， 以桂元肉包裹吞服， 每日3次， 治阿米巴痢。 此方適於飯後服， 不宜久服。

若本證久而不愈， 反復發作， 表現正虛邪戀， 宜扶正祛邪兼用。 其藥物灌腸往往是臨床上有效可行的治療方法。 藥用白頭翁、秦皮、黃柏、夏枯草、青黛、紫草、明礬、牡蠣、烏梅、罌粟殼、五倍子等。

每劑加水1000毫升煎至200毫升， 濕度37~38℃， 開始每次用50~100毫升於早晚各作保留灌腸1次， 適應後每次用200毫升， 每日灌腸1次。 患者取側臥位， 臀高頭低， 慢速灌腸， 灌入後取胸膝位15分鐘， 再仰臥1小時以上。